İçindekiler
Porsiyon Sayısı
- Enginar
55 - Krema
200g200g - Yumurta
33 - Limon
11 - Soğanyeterince
- Rendelenmiş peynir
3cucchiai3cucchiai - Tereyağıyeterince
- Muskat
1pizzico1pizzico - Tuzyeterince
- Karabiberyeterince
Satın alınabilir ürünler
Violetto Enginar Kalpleri 190g
1 ürün1 ürün ₺ 431,57Kırmızı Soğan Gıda Tozu 30g
1 ürün1 ürün ₺ 703,65Trüflü tereyağı 80g - el yapımı özel ürün
1 ürün1 ürün ₺ 464,41
Hazırlık
- ADIM 1 / 10
Enginarları temizleyin ve ince dilimler halinde kesin
- ADIM 2 / 10
Limonlu asitli suya koyun ve çeyrek saat bekletin
- ADIM 3 / 10
Bir tavada tereyağında doğranmış soğanı kavurun, ardından süzülmüş enginarları ekleyin
- ADIM 4 / 10
Tuz ve karabiberi ölçülü bir şekilde ekleyin, karıştırın ve üzerini kapatın
- ADIM 5 / 10
Çeyrek saat pişirin
- ADIM 6 / 10
Yumurtaları bir kaseye kırın, üç yemek kaşığı rendelenmiş peynir, krema, bir tutam muskat, tuz ekleyin ve karıştırın
- ADIM 7 / 10
Sonra enginarları ekleyin
- ADIM 8 / 10
Dört kalıbı yağlayın ve karışımı içine dökün
- ADIM 9 / 10
Önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 30 dakika benmari usulü pişirin
- ADIM 10 / 10
Kalıptan çıkarın ve servis yapın
Öneriler
Sformatini kalıpları
Tava
Genel Bilgiler
Menşei
Italia
Analiz
Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler
Makro besinler (100 gr)
Dikkat
Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
Enerji (kcal) | 104,57 |
Karbonhidrat (g) | 2,26 |
şekerler (g) | 1,93 |
Yağlar (g) | 7,86 |
doymuş yağ (g) | 4,31 |
Protein (g) | 4,74 |
Lif (g) | 3,27 |
İndirim (g) | 0,16 |
- Proteinler4,74g·26%
- Karbonhidratlar2,26g·12%
- Yağlar7,86g·43%
- Lifler3,27g·18%