Fagioli primavera, bahar yemeklerini mükemmel bir şekilde tamamlayan hafif ve lezzetli bir garnitürdür. Taze fasulye, sarımsak, soğan, fesleğen ve kereviz ile hazırlanır, rendelenmiş parmesan peyniri ile zenginleştirilir ve zeytinyağı, tuz ve karabiber ile tatlandırılır. Lezzet ve besin açısından zengin bir garnitür!
Fasulyeleri soğan ve kereviz ile haşlayın, süzün ve bir sebze tabağına koyun
Fesleğen, sarımsak, parmesan ve 1 yemek kaşığı yağı blendera koyun ve birkaç saniye karıştırın
Başka yağ, fasulyelerin pişirme suyundan 2 yemek kaşığı ve 1 yemek kaşığı fasulye ekleyin ve homojen bir sos elde edene kadar tekrar karıştırın
Tuz ve karabiberle tatlandırın ve servis yapmadan önce iyice karıştırarak fasulyelerin üzerine dökün
Tava
Bıçak
Kesme Tahtası
3 güne kadar hava geçirmez bir kapta buzdolabında saklayın.
Vejetaryen, glütensiz tarif.
Italia
Enerji (kcal) | 108,11 |
Karbonhidrat (g) | 14,5 |
şekerler (g) | 2,52 |
Yağlar (g) | 1,53 |
doymuş yağ (g) | 0,74 |
Protein (g) | 6,04 |
Lif (g) | 7,95 |
İndirim (g) | 0,02 |