
Fransız Usulü Tavşan Yahnisi
Fransız usulü tavşan yahnisi, özellikle Burgonya bölgesinde yaygın olan geleneksel bir Fransız mutfağı yemeğidir. Tavşan eti, mantar, soğan, kereviz ve havuç ile yavaşça pişirilerek zengin tatlar ve aromalar elde edilir. Her şey, domates, beyaz şarap ve konyak ile hazırlanan bir sosla zenginleştirilir. Sonuç olarak, özel bir akşam yemeğinde tadını çıkarabileceğiniz lezzetli ve aromatik bir yemek ortaya çıkar.
İçindekiler
- Tavşan
800G800G - Mantar
400G400G - Soğan
44 - Unyeterince
- Zeytinyağıyeterince
- Tereyağıyeterince
- Havuç
11 - Kereviz
1Adet1Adet - Arpacık soğanı
11 - Domates
11 - Şarap
1Bardak1Bardak - Konyak
1Bardak1Bardak - Fırın kabını kaplamak i̇çin:
- Lahanayeterince
Hazırlık
- ADIM 1 / 5
Tavşanı çok küçük parçalara ayırın, parçaları una bulayın ve zeytinyağı ve tereyağı ile kızartın
- ADIM 2 / 5
Aynı yağda doğranmış soğanları ve doğranmış mantarları da kızartın
- ADIM 3 / 5
Şimdi diğer sebzeleri doğrayın
- ADIM 4 / 5
Fırın kabının tabanına iyice yıkanmış lahana yapraklarını yerleştirin, tavşan parçalarını üzerine dökün, soğan ve mantarları pişirme suyu ile birlikte üzerine kaplayın
- ADIM 5 / 5
Çiğ sebze karışımını üzerine kaplayın ve şarap ve konyak ile tamamlayın, her şeyi lahana yaprakları ile kapatın. Kabın kapağını kapatın ve fırında düşük ısıda iki saat pişirin
Öneriler
Fırın Kabı
Tava
Tahta kaşık
Genel Bilgiler
Saklama notları
Buzdolabında en fazla 2 gün saklayın.
Diğer bilgiler
Fransız mutfağının tipik bir yemeği.
Menşei
Francia
Analiz
Dikkat
Makro besinler (100 gr)
Dikkat
Enerji (kcal) | 77,73 |
Karbonhidrat (g) | 1,96 |
şekerler (g) | 1,78 |
Yağlar (g) | 1,6 |
doymuş yağ (g) | 0,6 |
Protein (g) | 7,62 |
Lif (g) | 0,72 |
İndirim (g) | 0,03 |
- Proteinler7,62g·64%
- Karbonhidratlar1,96g·16%
- Yağlar1,6g·13%
- Lifler0,72g·6%