Frenk soğanlı köfteler, soya granülleri ve sosisle yapılan, frenk soğanının taze lezzetiyle zenginleştirilmiş lezzetli bir garnitürdür. Bu basit ve hızlı tarif, öğle veya akşam yemeğinizi zenginleştirmek için mükemmeldir.
Granülleri hazırlayın, ekmek içini sütte ıslatın ve yağ ve galeta unu hariç diğer tüm malzemeleri ekleyin
Tüm malzemeleri iyice yoğurun ve köfteleri oluşturun, galeta ununa bulayın ve yağda kızartın
Doldurulmuş domateslerle iyi gider
Yapışmaz tava
Kıyma makinesi
Kase
Hava geçirmez bir kapta buzdolabında en fazla 3 gün saklayın
Frenk soğanlı köfteler, lezzetli ve çok yönlü bir garnitür olup, aynı zamanda meze veya ana yemek olarak da idealdir.
Italia
| Enerji (kcal) | 316 |
| Karbonhidrat (g) | 9,56 |
| şekerler (g) | 4,64 |
| Yağlar (g) | 19,66 |
| doymuş yağ (g) | 5,43 |
| Protein (g) | 23,4 |
| Lif (g) | 4,76 |
| İndirim (g) | 0,47 |
