Güneşin Kızartmaları, mısır, yumurta, rendelenmiş parmesan peyniri ve aromalarla yapılan lezzetli bir başlangıçtır. Dışarıda çıtır, içeride yumuşaktır, lezzetli bir şekilde bir yemeğe başlamak için idealdir.
Mısırın koruyucu sıvısını çıkarın
Bir salata kasesinde iki yumurtayı biraz tuzla çırpın
Rendelenmiş parmesan peynirini, beyaz unu ve doğranmış kekiği çatal ile karıştırarak ekleyin
Mısırı ekleyin ve 2 veya 3 dakika dinlenmeye bırakın
Yapışmaz bir tavaya biraz zeytinyağı koyun
Karışımı kaşıkla yağa dökün ve yaklaşık 5 cm çapında kızartmalar oluşturun
Her iki tarafını da pişirin ve pişer pişmez kuruması için emici kağıda koyun
İkiye bölünmüş bir kiraz domates ve taze nane dalı ile süsleyin
Tava
Kaşık
Süzgeç
Italia
| Enerji (kcal) | 264,5 |
| Karbonhidrat (g) | 37,78 |
| şekerler (g) | 1,4 |
| Yağlar (g) | 7,77 |
| doymuş yağ (g) | 3,19 |
| Protein (g) | 12,57 |
| Lif (g) | 1,17 |
| İndirim (g) | 0,12 |
