
Hızlı Moscardini
@tuduu
Hızlı moscardiniler, İtalyan mutfağının tipik lezzetli bir deniz ürünü ana yemeğidir. Moscardiniler, kuru beyaz şarap, soğan, sarımsak ve geçirilmiş domates bazlı bir sos içinde hızlıca pişirilir. Yemek, taze maydanozla zenginleştirilir ve sızma zeytinyağı, tuz ve karabiber ile tatlandırılır.
Zorluk: Orta
Pişirme süresi: 20 dkPişirme: 20 dk
Hazırlık süresi: 15 dkHazırlık: 15 dk
Ülke: Italia
İçindekiler
Porsiyon Sayısı
- Küçük moscardini
800g800g - Soğan
11 - Sarımsakyeterince
- Kuru beyaz şarapyeterince
- Maydanozyeterince
- Geçirilmiş domates
1kepçe1kepçe - Sızma zeytinyağıyeterince
- Tuzyeterince
- Karabiberyeterince
Satın alınabilir ürünler
Fermente Siyah Sarımsak 3-4 baş 100g
1 ürün1 ürün ₺ 698,06Vesuvio DOP Piennolo Domates Püresi 700g
1 ürün1 ürün ₺ 384,17Primo Dop Monti Iblei 500ml sızma zeytinyağı
1 ürün1 ürün ₺ 1.035,38
Hazırlık
- ADIM 1 / 4
Soğanı doğrayıp bütün sarımsakla birlikte yağda kızartın
- ADIM 2 / 4
Sarımsağı çıkarın ve domatesi ekleyin; tuz ve karabiber ekleyip tatlandırın
- ADIM 3 / 4
Moscardinileri ekleyin ve yüksek ateşte hızlıca pişirin
- ADIM 4 / 4
Maydanoz serpin ve servis yapın
Genel Bilgiler
Menşei
Italia
Analiz
Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler
Makro besinler (100 gr)
Dikkat
Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
Enerji (kcal) | 15,3 |
Karbonhidrat (g) | 2,28 |
şekerler (g) | 2,12 |
Yağlar (g) | 0,11 |
doymuş yağ (g) | 0,01 |
Protein (g) | 0,68 |
Lif (g) | 1,4 |
İndirim (g) | 0,02 |
- Proteinler0,68g·15%
- Karbonhidratlar2,28g·51%
- Yağlar0,11g·2%
- Lifler1,4g·31%