İndirimdeki ürünler!
Nasıl çalışır
Tuduu
  • Mağazalar
Bir işiniz var mı?
Tuduu
Tuduu

İletişim

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Bilgi

Hakkımızda

Nasıl çalışır

Sosyal

Instagram

Facebook

Linkedin

Şartlar ve koşullar marketplace tuduu.it

Mobil Uygulama Şartlar ve Koşullar

Gizlilik Bildirimi

İade politikaları

Ortak ol

  1. Home
  2. Tarifler
  3. Tuduu
  4. Izgara somon filetosu zencefil ve limon sosu ile
Izgara somon filetosu zencefil ve limon sosu ile

Izgara somon filetosu zencefil ve limon sosu ile

@tuduu
Kategori: Ana yemekler

Hazırlaması basit ve hızlı, aynı zamanda çok lezzetli ve özenli bir balık ana yemeği.

Zorluk: Kolay
Pişirme süresi: 15 dkPişirme: 15 dk
Hazırlık süresi: 10 dkHazırlık: 10 dk
Ülke: Italia
tuduu@tuduu

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Somon filetosu600g
  • Limon1adet
  • Zencefil1adet
  • Sızma zeytinyağı
    Sızma zeytinyağıyeterince
  • Tuzyeterince
  • Mısır nişastası1adet

Satın alınabilir ürünler

  • EXTRA Zeytinyağı 1 litre

    EXTRA Zeytinyağı 1 litre

    1 ürün
    ₺ 903,05
  • Gri yapışmaz tava 1965 Vintage Quarzo Nero

    Gri yapışmaz tava 1965 Vintage Quarzo Nero

    ₺ 2.009,40

Hazırlık

  1. ADIM 1 / 13

    Somon filetosunu küçük parçalara ayırın.

  2. ADIM 2 / 13

    Derisini yağlayın ve etini tuzlayın.

  3. ADIM 3 / 13

    Orta ateşte yapışmaz bir tavada derisi tarafında yaklaşık 10 dakika pişirin (somon filetosu çok kalınsa kapak kullanmak faydalı olabilir).

  4. ADIM 4 / 13

    Bir limonun kabuğunu ve bir parça zencefili rendeleyin.

  5. ADIM 5 / 13

    Limonu ikiye bölün ve suyunu sıkın.

  6. ADIM 6 / 13

    Somon filetolarını çevirin ve 2-5 dakika daha kızartın (et kararmalıdır).

  7. ADIM 7 / 13

    Pişirme sonunda tavaya limon suyu, limon kabuğu ve rendelenmiş zencefili ekleyin.

  8. ADIM 8 / 13

    Somon parçalarını tavada hareket ettirerek lezzetlendirin ve buharlaşmasını bekleyin.

  9. ADIM 9 / 13

    Balığı tabaklara aktarın.

  10. ADIM 10 / 13

    Tavaya biraz su dökün.

  11. ADIM 11 / 13

    Önceden yağ ile dikkatlice karıştırılmış bir çay kaşığı mısır nişastası ekleyin.

  12. ADIM 12 / 13

    Pişirme suyunun koyulaşıp sos haline gelene kadar birkaç saniye pişirin.

  13. ADIM 13 / 13

    Somonu limon ve zencefil sosu ile kaplayın ve servis yapın.

Öneriler

  • Yapışmaz tava

Genel Bilgiler

Saklama notları

Buzdolabı

Diğer bilgiler

Sebze veya karışık salata ile servis edilmesi önerilir.

Menşei

Italia, Lazio

Analiz

Makro besinler (100 gr)

Dikkat
Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it

İlginizi çekebilecek diğer tarifler

    Dikkat
    Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
    Yaşam tarzları
    İntoleranslar ve alerjiler
    Enerji (kcal)170,22
    Karbonhidrat (g)12,57
    şekerler (g)1,29
    Yağlar (g)8,08
    doymuş yağ (g)1,98
    Protein (g)12,57
    Lif (g)0,43
    İndirim (g)0,07
    • Proteinler
      12,57g·37%
    • Karbonhidratlar
      12,57g·37%
    • Yağlar
      8,08g·24%
    • Lifler
      0,43g·1%