Lezzetli moscardiniler, taze moscardiniler, zeytinyağı, sarımsak, biberiye ve domates ile hazırlanan lezzetli bir ana yemektir. Hazırlanması az malzeme gerektirir ancak baharatların ustaca kullanımı bu yemeği gerçekten lezzetli kılar. Deneyin!
Moscardinileri temizleyin ve yıkayın
Onları zeytinyağı, sarımsak, bir dal biberiye, soyulmuş ve çekirdekleri çıkarılmış bir domates ile bir tencereye koyun
Tencerenin kapağını sıkıca kapatın ve orta ateşte 20 dakika pişirin
Tava
Tahta kaşık
Hava geçirmez bir kapta buzdolabında en fazla 2 gün saklayın
Campania mutfağının tipik bir yemeği
Italia, Campania
| Enerji (kcal) | 63,97 |
| Karbonhidrat (g) | 1,86 |
| şekerler (g) | 1,7 |
| Yağlar (g) | 5,71 |
| doymuş yağ (g) | 0,81 |
| Protein (g) | 0,62 |
| Lif (g) | 1,36 |
| İndirim (g) | 0,02 |
