Limonlu barbun, Akdeniz mutfağının tipik bir lezzetli balık yemeğidir. Barbunlar, onları taze ve aromatik yapan limon sosunda pişirilir. Hafif ve lezzetli bir yemek, yaz akşamları için mükemmel.
Barbunları temizleyin, pullarını kazıyın ve yıkayın
Zeytinyağı, kapari, beyaz şarap, limon suyu ve doğranmış maydanoz ile bir tavaya koyun ve orta ateşte yaklaşık 15 dakika pişirin, barbunları çıkarın ve sıcak tutun
Sosun koyulaşmasını sağlayın, barbunların üzerine dökün ve servis yapın
Tava
Bıçak
Tepsi
Italia
| Enerji (kcal) | 119,94 |
| Karbonhidrat (g) | 1,13 |
| şekerler (g) | 1,13 |
| Yağlar (g) | 6,01 |
| doymuş yağ (g) | 1,57 |
| Protein (g) | 15,4 |
| Lif (g) | 0,05 |
| İndirim (g) | 0,14 |
