Maydanoz ve soğan ile fasulyeler, İtalyan mutfaklarının tipik bir lezzetli garnitürüdür. Bu basit ama lezzetli yemek, et ve balıkla birlikte servis etmek için mükemmel bir alternatiftir. Dondurulmuş fasulyeler, soğan, şarap sirkesi, zeytinyağı, kapari ve maydanoz ile pişirilerek eşsiz bir tat kombinasyonu yaratılmaktadır. Tadını artırmak için bir tutam tuz ekleyin.
Fasulyeleri bol tuzlu suda pişirin ve 15 dakika ateşte bırakın
Bu arada soğanı ve maydanozu soyup doğrayın
Sonra bir tavada yağ ve sirke ile doğranmış soğan ve maydanozu 10 dakika pişirin
Ateşten alıp kaparileri ekleyin ve sosu süzülen fasulyelerin üzerine dökün
Tuzunu ayarlayın ve servis etmeden önce biraz soğumaya bırakın
Italy
| Enerji (kcal) | 115,79 |
| Karbonhidrat (g) | 17,93 |
| şekerler (g) | 1,28 |
| Yağlar (g) | 0,55 |
| doymuş yağ (g) | 0,11 |
| Protein (g) | 5,97 |
| Lif (g) | 9,79 |
| İndirim (g) | 0,04 |
