İndirimdeki ürünler!
Nasıl çalışır
Tuduu
  • Mağazalar
Tuduu
Tuduu

İletişim

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Bilgi

Hakkımızda

Nasıl çalışır

Mission

Sosyal

Instagram

Facebook

Linkedin

Şartlar ve koşullar marketplace tuduu.it

Mobil Uygulama Şartlar ve Koşullar

Gizlilik Bildirimi

İade politikaları

Ortak ol

  1. Home
  2. Mevsimlik Minestrone

Hazırlık

Tarifler
Tuduu
Mevsimlik Minestrone

Mevsimlik Minestrone

@tuduu
Kategori: İlk yemekler

Mevsimlik minestrone, taze sebzelerle yapılan bir çorbadır; soğuk günler için mükemmeldir. Kökeni çok eskilere, Roma dönemine dayanır ve zamanla İtalyan mutfağının simge yemeklerinden biri haline gelmiştir.

Zorluk: Orta
Pişirme süresi: 40 dkPişirme: 40 dk
Hazırlık süresi: 20 dkHazırlık: 20 dk
Ülke: Italy
tuduu@tuduu

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Ditalini tipi makarna100g
  • Taze fasulye200g
  • Patates2
  • Taze yeşil fasulye200g
  • Kabak200g
  • Kurutulmuş mantar20g
  • Domates3
  • Domates salçası1tutam
  • Sarımsak1diş
  • Zeytinyağı5yemek kaşığı
  • Tuzisteğe bağlı
  • Karabiberisteğe bağlı
  1. ADIM 1 / 8

    Fasulyeleri haşlayın ve yarı pişinceye geldiğinde dilimlenmiş patatesleri, parça parça kesilmiş taze fasulyeleri, halka doğranmış kabakları ve önceden ıslatılıp sıkılmış kurutulmuş mantarları ekleyin

  2. ADIM 2 / 8

    Üç yemek kaşığı zeytinyağı ile tatlandırın ve pişirmeyi tamamlayın

  3. ADIM 3 / 8

    Fasulyeler yumuşadığında ditalini ve halka doğranmış kabakları ekleyin

  4. ADIM 4 / 8

    15 dakika pişirin

  5. ADIM 5 / 8

    Bu arada küçük bir tavada bir diş sarımsak ile iki yemek kaşığı yağı ısıtın, üç soyulmuş ve doğranmış domates ile bir tutam domates salçası, tuz ve karabiber ekleyin

  6. ADIM 6 / 8

    10-15 dakika lezzetlenmeye bırakın ve bu kavrulmuş karışımı minestroneye ekleyin

  7. ADIM 7 / 8

    Karıştırın ve servis yapın

  8. ADIM 8 / 8

    Eşlik eden şaraplar: Bardolino DOC Colli Del Trasimeno DOC Alezio Rosato DOC

Öneriler

  • Tava

  • Tencere

  • Bıçak

  • Kesme tahtası

  • Tahta kaşık

Genel Bilgiler

Saklama notları

Hava geçirmez bir kapta buzdolabında en fazla 3 gün saklayın

Diğer bilgiler

Vejetaryen tarif

Menşei

Italy

Analiz

Makro besinler (100 gr)

Dikkat
Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
Enerji (kcal)113,23
Karbonhidrat (g)13,54
şekerler (g)2,02
Yağlar (g)4,65
doymuş yağ (g)0,69
Protein (g)3,66
Lif (g)2,95
  • Proteinler
    3,66g·15%
  • Karbonhidratlar
    13,54g·55%
  • Yağlar
    4,65g·19%
  • Lifler
    2,95g·12%
Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler