Tuduu
Mondeghili

Mondeghili

@tuduu

Mondeghili, Milano geleneğine özgü et ve ekmek köfteleridir. Polenta köftesi olarak da bilinirler ve kıyma, ciğer mortadella, ekmek, yumurta, maydanoz ve Parmesan peyniri karışımı ile hazırlanırlar. Sosis hamuru ve dana eti onlara zengin ve lezzetli bir tat verir. Fırında pişirilir veya kızartılır ve taze domates sosu ve rendelenmiş peynir ile servis edilir.

Zorluk: Zor
Pişirme: 60 dk
Hazırlık: 30 dk
Ülke: Italia

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Karabiberyeterince
  • Tuzyeterince
  • Zeytinyağıyeterince
  • Muskat1Tutam
  • Sarımsak2Diş
  • Ekmek i̇çi2Yemek Kaşığı
  • Maydanoz3Yemek Kaşığı
  • Parmesan peyniri2Yemek Kaşığı
  • Galeta unu2Yemek Kaşığı
  • Yumurta3
  • Sosis hamuru200G
  • Ciğer mortadella120G
  • Dana eti600G

Hazırlık

  1. ADIM 1 / 15

    Dana eti, sosis hamuru ve ciğer mortadella kıyılmalıdır

  2. ADIM 2 / 15

    Sarımsağı temizleyip doğrayın

  3. ADIM 3 / 15

    Ekmek içini sütte yumuşatın, sonra iyice sıkın

  4. ADIM 4 / 15

    Bir kasede dana eti, ciğer mortadella, sosis hamuru, ekmek içi, yumurta, parmesan ve sarımsağı koyun

  5. ADIM 5 / 15

    Bir tutam rendelenmiş muskat, tuz ve karabiber ile tatlandırın ve tüm malzemelerin iyice karışması için dikkatlice karıştırın

  6. ADIM 6 / 15

    Sekiz köfte yapın ve hafifçe oval bir şekil verin

  7. ADIM 7 / 15

    Köfteleri galeta ununa bulayın ve fazlalığı çıkarmak için hafifçe sallayın

  8. ADIM 8 / 15

    Yapışmaz bir tavada biraz yağ veya tereyağı ısıtın ve mondeghili altın rengi alana kadar dikkatlice çevirerek kızartın

  9. ADIM 9 / 15

    Hemen servis yapın

  10. ADIM 10 / 15

    Mondeghili, otantik versiyonunda lahana kullanımı da içeren bir Milano spesiyalitesidir

  11. ADIM 11 / 15

    Bu durumda, sekiz lahana yaprağını tuzlu kaynar suda haşlayın, sonra süzün ve kurulayın

  12. ADIM 12 / 15

    Bir et dövücü ile düzleştirin ve önceden kızartılmış mondeghili ile sarın

  13. ADIM 13 / 15

    Yaprakları bir kürdan ile sabitleyin ve paketleri bir tavaya aktarın

  14. ADIM 14 / 15

    Biraz beyaz şarap ile ıslatın, kapağını kapatın ve yirmi dakika daha pişirin, sonra servis yapın

  15. ADIM 15 / 15

    Önerilen şarap: Kuru Nebbiolo d'Alba

Öneriler

  • Kase

  • Blender

  • Tava

Genel Bilgiler

Menşei

Italia, Lombardia

Analiz

Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler

Makro besinler (100 gr)

Enerji (kcal)216,17
Karbonhidrat (g)3,51
şekerler (g)0,46
Yağlar (g)52,25
doymuş yağ (g)3,36
Protein (g)55,74
Lif (g)0,28
İndirim (g)0,29
  • Proteinler
    55,74g·50%
  • Karbonhidratlar
    3,51g·3%
  • Yağlar
    52,25g·47%
  • Lifler
    0,28g·0%