Tuduu
Otlu Biftekler

Otlu Biftekler

@tuduu

Otlu biftekler, et severler için lezzetli ve sulu bir yemektir. Dana biftekleri, biberiye ve adaçayı gibi otların lezzetli bir kombinasyonu ile aromalandırılır ve yemeğe benzersiz bir tat verir. Daha sonra zeytinyağı ile tavada pişirilir ve tatları artırmak için karabiber ve tuz ile tatlandırılır. Bu tarif, özel bir akşam yemeği veya hızlı bir öğle yemeği için idealdir.

Zorluk: Orta
Pişirme: 15 dk
Hazırlık: 10 dk
Ülke: Italia

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Dana eti (200 g biftekler)4biftek
  • Kimyonlu sandviç ekmeği4
  • Biberiyeyeterince
  • Adaçayıyeterince
  • Zeytinyağı
    Zeytinyağıyeterince
  • Tane karabiberyeterince
  • Tuzyeterince

Satın alınabilir ürünler

  • Primo Dop Monti Iblei 500ml sızma zeytinyağı

    Primo Dop Monti Iblei 500ml sızma zeytinyağı

    1 ürün
    ₺ 1.036,27

Hazırlık

  1. ADIM 1 / 2

    Biftekleri adaçayı ve biberiye yaprakları ile ovun, ardından ezilmiş biber ve yağ ile bir tabağa koyun.

  2. ADIM 2 / 2

    Süzün ve ızgarada yaklaşık on dakika pişirin; kimyonlu sandviç ekmeği arasında servis etmeden önce tuzlayın.

Öneriler

  • Tava

Genel Bilgiler

Menşei

Italia

Analiz

Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler

Makro besinler (100 gr)

Enerji (kcal)324,2
Karbonhidrat (g)20,3
şekerler (g)20,22
Yağlar (g)47,42
doymuş yağ (g)0,43
Protein (g)49,32
Lif (g)6,3
İndirim (g)0,1
  • Proteinler
    49,32g·40%
  • Karbonhidratlar
    20,3g·16%
  • Yağlar
    47,42g·38%
  • Lifler
    6,3g·5%