Paprikalı Beşamel Sos
@tuduu
Paprikalı beşamel sos, klasik beşamel sosun acılı bir çeşididir. Bu kremalı sos, yoğun ve baharatlı bir tat veren cömert miktarda acı paprika ile zenginleştirilmiştir. Fırında patates, ızgara sebzeler veya patates kroketleri gibi garnitürler için mükemmel bir eşlikçidir. Hazırlanması çok basittir ve sadece birkaç dakikalık pişirme süresi gerektirir.
Zorluk: Orta
Pişirme süresi: 10 dkPişirme: 10 dk
Hazırlık süresi: 10 dkHazırlık: 10 dk
Ülke: Italia
İçindekiler
Porsiyon Sayısı
- Beşamelyeterli miktarda
- Yeşil soğan
11 - Acı paprika
1yemek kaşığı1yemek kaşığı
Hazırlık
- ADIM 1 / 4
Küçük bir tencerede tereyağını eritin, doğranmış yeşil soğanı ekleyin ve yavaşça pişirin, renk almadan şeffaf hale gelmelidir
- ADIM 2 / 4
Bu noktada unu ekleyin ve Beşamel (temel tarif) olarak belirtildiği gibi devam edin
- ADIM 3 / 4
Ateşten almadan birkaç dakika önce paprikayla tatlandırın
- ADIM 4 / 4
Haşlanmış etler, balıklar ve sebzeler
Genel Bilgiler
Menşei
Italia
Analiz
Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler
Makro besinler (100 gr)
Dikkat
Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
| Enerji (kcal) | 128,72 |
| Karbonhidrat (g) | 16,01 |
| şekerler (g) | 16,01 |
| Yağlar (g) | 3,78 |
| doymuş yağ (g) | 0,61 |
| Protein (g) | 5,16 |
| Lif (g) | 7,18 |
| İndirim (g) | 0,02 |
- Proteinler5,16g·16%
- Karbonhidratlar16,01g·50%
- Yağlar3,78g·12%
- Lifler7,18g·22%