Tuduu
Pasta olio e parmigiano

Pasta olio e parmigiano

@tuduu

Pasta olio e parmigiano, harika bir zeytinyağı, 30 aylık Parmigiano ve karabiber ile gurme hale getirilen, hem basit hem de lezzetli bir ana yemektir.

Zorluk: Kolay
Pişirme: 10 dk
Hazırlık: 5 dk
Ülke: Italia

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Spagetti türü makarna320g
  • Sızma zeytinyağı80g
  • 30 aylık rendelenmiş parmigiano reggiano150g
  • Karabiberyeterince
  • Tuz

Hazırlık

  1. ADIM 1 / 3

    Spagettileri bol tuzlu suda kaynatın.

  2. ADIM 2 / 3

    Pişirme tamamlandığında, spagettileri ince bir akış halinde Toskana IGP sızma zeytinyağı, biraz Parmigiano Reggiano ile karıştırın ve bir tavada karıştırın.

  3. ADIM 3 / 3

    Servis yapın, karabiber ve bolca sevenler için Parmigiano ile tatlandırın.

Genel Bilgiler

Menşei

Italia, Toscana

Analiz

Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler

Makro besinler (100 gr)

Enerji (kcal)434,71
Karbonhidrat (g)42,3
şekerler (g)1,28
Yağlar (g)22,89
doymuş yağ (g)7,25
Protein (g)16,99
Lif (g)0,99
İndirim (g)0,15
  • Proteinler
    16,99g·20%
  • Karbonhidratlar
    42,3g·51%
  • Yağlar
    22,89g·28%
  • Lifler
    0,99g·1%