Pesto Soslu Hamsi
@tuduu
Pesto Soslu Hamsi, Ligurya mutfağının lezzetli ve hafif bir mezesidir. Tuzlu hamsiler, zeytinyağı, maydanoz, sarımsak ve karabiber ile marine edilerek lezzetli ve aromatik bir sos oluşturulur. Kızarmış ekmek dilimleriyle veya salatalar ve balık yemekleri için garnitür olarak tüketmek idealdir. Hazırlaması basit olup sadece birkaç dakika sürer.
Zorluk: Kolay
Pişirme süresi: 0 dkPişirme: 0 dk
Hazırlık süresi: 15 dkHazırlık: 15 dk
Ülke: Italia
İçindekiler
Porsiyon Sayısı
- Tuzlu hamsi
250g250g - Zeytinyağıyeterince
- Maydanozyeterince
- Sarımsakyeterince
- Karabiberyeterince
Satın alınabilir ürünler
Primo Dop Monti Iblei 500ml sızma zeytinyağı
1 ürün1 ürün ₺ 1.037,37Fermente Siyah Sarımsak 3-4 baş 100g
1 ürün1 ürün ₺ 699,41
Hazırlık
- ADIM 1 / 2
Hamsileri iyice yıkayın ve kılçıklarını çıkarın
- ADIM 2 / 2
Fileto haline getirin ve bir kaseye koyarak üzerini bol miktarda doğranmış maydanoz, sarımsak ve karabiber ile kaplayın
Öneriler
Kase
Bıçak
Genel Bilgiler
Saklama notları
Zeytinyağı ile kaplanmış olarak buzdolabında bir haftaya kadar saklayın
Diğer bilgiler
Pesto soslu hamsi, Ligurya mutfağının klasik bir mezesidir
Menşei
Italia, Liguria
Analiz
Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler
Makro besinler (100 gr)
Dikkat
Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
| Enerji (kcal) | 96 |
| Karbonhidrat (g) | 1,5 |
| şekerler (g) | 1,5 |
| Yağlar (g) | 2,6 |
| doymuş yağ (g) | 1,3 |
| Protein (g) | 16,8 |
| İndirim (g) | 0,1 |
- Proteinler16,8g·80%
- Karbonhidratlar1,5g·7%
- Yağlar2,6g·12%
- Lifler0g·0%