Tuduu
Posa Cunzata A Ra Pignata

Posa Cunzata A Ra Pignata

@tuduu

Posa cunzata a ra pignata, Sicilya mutfağının zengin ve lezzetli bir mezesidir. Kuru fasulye, sızma zeytinyağı, tuz ve kekik ile hazırlanır ve lezzetli bir sonuç elde etmek için yavaşça toprak bir tencerede pişirilir. Fasulyeler piştikten sonra yumuşak ve kremamsı hale gelir, zeytinyağının yoğun tadı ve kekik aroması ile zenginleşir. Bu yemek, soğuk kış akşamlarında tadını çıkarmak için idealdir, ancak yılın herhangi bir döneminde de beğenilebilir. Posa cunzata a ra pignata, Sicilya mutfağını sevenler için bir zorunluluktur ve adanın en otantik lezzetlerinden birini tatmanızı sağlar.

Zorluk: Kolay
Pişirme: 120 dk
Hazırlık: 10 dk
Ülke: Italia

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Kuru fasulye500G
  • Sızma zeytinyağı20Cl
  • Tuzyeterince
  • Kekikyeterince

Hazırlık

  1. ADIM 1 / 1

    Kuru fasulyeleri (Kalabriya'da 'posa' olarak adlandırılır) bir gece suda bekletin, tuz eklenmemiş su ile toprak bir tencerede haşlayın ve zeytinyağı, tuz ve kekik ile tatlandırın.

Öneriler

  • Toprak tencere

Genel Bilgiler

Saklama notları

Buzdolabında hava geçirmez bir kapta saklayın

Diğer bilgiler

Sicilya geleneğine ait tipik bir yemek

Menşei

Italia, Sicilia

Analiz

Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler

Makro besinler (100 gr)

Enerji (kcal)503,29
Karbonhidrat (g)36,93
şekerler (g)2,86
Yağlar (g)30,33
doymuş yağ (g)4,49
Protein (g)16,86
Lif (g)12,14
  • Proteinler
    16,86g·18%
  • Karbonhidratlar
    36,93g·38%
  • Yağlar
    30,33g·32%
  • Lifler
    12,14g·13%