Somonlu Avokado, lezzetli ve hafif bir başlangıç yemeğidir, lezzetli ve sağlıklı bir şekilde bir öğüne başlamak için mükemmeldir. Kremalı avokado, konserve somonun hassas tadıyla mükemmel bir uyum sağlar, limon suyunun verdiği asidik bir notayla zenginleştirilir. Toz hardal hafif bir baharat katarken, mayonez kremamsı bir doku ekler. Belçika marulu ve zeytinyağı bu lezzetli tat kombinasyonunu tamamlar. Somonlu Avokado hazırlamak basit ve hızlıdır, az zamanınız olduğunda idealdir.
Avokadoları yatay olarak ikiye kesin, içini çıkarın, küp şeklinde doğrayın ve kararmaması için biraz limon suyu serpin.
Marulun gövdesini çıkarın, yıkayın, süzün ve ince şeritler halinde doğrayın.
Somonu süzün ve küp şeklinde doğrayın.
Bir tutam hardalı mayonezle karıştırın ve kalan limon suyuyla seyreltin.
Bir salata kasesinde avokado, marul ve somonu birleştirin, zeytinyağı ve sirke ile tatlandırın, tuz ve karabiber ekleyin ve iyice karıştırın.
Servis yapmadan önce hardallı mayonezi ekleyin ve tekrar karıştırın.
Kase
Çatal
Bıçak
Italia
| Enerji (kcal) | 117,25 |
| Karbonhidrat (g) | 1,86 |
| şekerler (g) | 1,86 |
| Yağlar (g) | 10,05 |
| doymuş yağ (g) | 1,29 |
| Protein (g) | 3,82 |
| Lif (g) | 2,06 |
| İndirim (g) | 0,03 |
