Yaz meyve salatası, sıcak yaz günlerinde serinlemek için mükemmel olan taze ve hafif bir tatlıdır. Tatlı ve sulu karpuz eti, kokulu kavun, taze limon, sulu frenk üzümü ve taze nane ile hazırlanan bu meyve salatası, lezzetli tatların ve çekici renklerin bir karışımıdır. Yemekten sonra tatlı olarak veya gün ortasında sağlıklı bir atıştırmalık olarak servis edilebilir. Deneyin ve eşsiz lezzetine kapılın!
Yarım kavunu temizleyin, çekirdeklerini ve liflerini çıkarın, ardından uygun aletle kavun etini küçük toplar haline getirip bir kaseye koyun.
Boş kavunu en az bir saat buzdolabında bekletin.
Frenk üzümlerini ayıklayın ve yıkayın.
Limonu sıkın ve suyunu süzün.
Karpuz etini küp şeklinde doğrayın ve kavun toplarına ekleyin.
Frenk üzümlerini ekleyin, limon suyu ile ıslatın ve nazikçe karıştırın.
Kavun kabuğunu buzdolabından çıkarın ve meyve ile doldurun.
Taze nane ile süsleyin ve servis yapın.
Italia
| Enerji (kcal) | 14 |
| Karbonhidrat (g) | 3,45 |
| şekerler (g) | 1,84 |
| Yağlar (g) | 0,05 |
| Protein (g) | 0,35 |
| Lif (g) | 1,08 |
