Tuduu
Kendi usulümle sıcak çikolata

Kendi usulümle sıcak çikolata

@vegan-to-feel-good

Bu glütensiz kahvaltı veya atıştırmalık, soğuk bu dönemde mükemmel olan kremamsı yapısıyla sizi çılgına çevirecek!

Zorluk: Kolay
Pişirme: 5 dk
Hazırlık: 5 dk
Ülke: Italia

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Bütün bitter çikolata30g
  • Patates nişastası10g
  • Bitkisel süt160g
  • Çırpılmış soya kreması2cucchiai
  • Esmer şeker20g

Hazırlık

  1. ADIM 1 / 3

    İlk olarak, malzemelerimizi bir tencereye koyup karıştırıyoruz.

  2. ADIM 2 / 3

    Sürekli karıştırarak hafif bir kaynama noktasına getiriyoruz. Kremamsı seviyesini biz belirleyebiliriz: muhallebiye benzer bir kıvam istiyorsak 2 dakika daha pişirelim.

  3. ADIM 3 / 3

    Kremamızı bir bardak veya fincana koyup dilediğimiz gibi süsleyelim!

Genel Bilgiler

Menşei

Italia

Analiz

Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler

Makro besinler (100 gr)

Enerji (kcal)237,82
Karbonhidrat (g)24,04
şekerler (g)20,29
Yağlar (g)13,24
doymuş yağ (g)7,86
Protein (g)6,65
Lif (g)0,98
İndirim (g)0,12
  • Proteinler
    6,65g·15%
  • Karbonhidratlar
    24,04g·54%
  • Yağlar
    13,24g·29%
  • Lifler
    0,98g·2%