Tuduu
Vegan kabak ve çikolatalı kek

Vegan kabak ve çikolatalı kek

@vegan-to-feel-good

Vegan kabak ve çikolatalı keki deneyin: seçilmiş malzemelerle yumuşak ve lezzetli bir tatlı. Otantik tat ve İtalyan geleneği. Daha fazlasını keşfedin!

Zorluk: Kolay
Pişirme: dk
Hazırlık: 50 dk
Ülke: Italia

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Buğday unu300g
  • Kabartma tozu16g
  • Soya yoğurdu125g
  • Esmer şeker150g
  • Kabak püresi200g
  • Badem sütü160g
  • Çikolata parçaları veya doğranmış bitter çikolata130g
  • Ayçiçek yağı120g

Hazırlık

  1. ADIM 1 / 4

    Esmer şekeri ve ayçiçek yağını karıştırın.

  2. ADIM 2 / 4

    Soya yoğurdunu, kabak püresini ekleyin ve karıştırın.

  3. ADIM 3 / 4

    Kuru malzemeleri ekleyin ve karıştırırken bitkisel sütü azar azar ekleyin.

  4. ADIM 4 / 4

    Çikolatayı ve çikolata parçalarını ekleyin ve kekinizi 180°'de 40 dakika pişirin (her zaman kürdan testi yapın).

Genel Bilgiler

Menşei

Italia

Analiz

Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler

Makro besinler (100 gr)

Enerji (kcal)295,24
Karbonhidrat (g)38,18
şekerler (g)20,04
Yağlar (g)14,66
doymuş yağ (g)3,84
Protein (g)4,29
Lif (g)1,61
İndirim (g)0,17
  • Proteinler
    4,29g·7%
  • Karbonhidratlar
    38,18g·65%
  • Yağlar
    14,66g·25%
  • Lifler
    1,61g·3%