
Glutensiz ve laktozsuz panbrioche
Gıda intoleransı olanlar için mükemmel, glutensiz ve laktozsuz lezzetli bir panbrioche. Yulaf, pirinç ve nişasta unu ile hazırlanmış, yumuşak ve lezzetli.
İçindekiler
- Glutensiz yulaf unu
200g200g - Pirinç unu
100g100g - Patates nişastası
50g50g - Taze glutensiz ekşi maya, tazelenmiş ve aktif
150g150g - Bütün yumurtalar
2unità2unità - Şeker
80g80g - Yumuşak laktozsuz tereyağı
80g80g - Krema (veya 80 ml krema ve 40 ml su)
120mL120mL - Tuz
1unità1unità
Hazırlık
- ADIM 1 / 8
Unları (yulaf, pirinç ve nişasta) geniş bir kaseye eleyin ve tuzla karıştırın.
- ADIM 2 / 8
Başka bir kasede, yumurtaları şekerle çırpın ve açık bir karışım elde edin. Kremayı ekleyin ve iyice karıştırın.
- ADIM 3 / 8
Ekşi mayayı sıvı karışıma ekleyin ve tamamen çözülene kadar karıştırın. Sıvıları kuru malzemelere yavaşça dökün, spatula veya mikserle karıştırarak.
- ADIM 4 / 8
Yumuşak tereyağını küçük parçalar halinde, azar azar ekleyin ve homojen ve hafif yapışkan bir hamur elde edene kadar yoğurmaya devam edin.
- ADIM 5 / 8
Kaseyi streç filmle kapatın ve ılık bir yerde (yaklaşık 26-28°C) hacmi iki katına çıkana kadar, yaklaşık 4-6 saat mayalanmaya bırakın.
- ADIM 6 / 8
Hamuru hafifçe pirinç unu serpilmiş bir yüzeye aktarın ve bir somun şekli verin.
- ADIM 7 / 8
Panbrioche'u yağlı kağıtla kaplanmış 25x10 boyutunda bir kek kalıbına yerleştirin. Üzerini kapatın ve 15 dakika mayalanmaya bırakın.
- ADIM 8 / 8
Fırını 180°C'ye (statik) önceden ısıtın. Yüzeyi altın rengi olana ve ortasına batırılan bir kürdan temiz çıkana kadar 35-40 dakika pişirin.
Öneriler
Mikser
Kek kalıbı
Genel Bilgiler
Saklama notları
2-3 gün boyunca hava geçirmez bir kapta saklayın.
Diğer bilgiler
Hazır glutensiz ve laktozsuz un karışımı kullanabilirsiniz.
Menşei
Italia, Emilia Romagna
Analiz
Dikkat
Makro besinler (100 gr)
Dikkat
Enerji (kcal) | 248,43 |
Karbonhidrat (g) | 36,91 |
şekerler (g) | 8,04 |
Yağlar (g) | 9,15 |
doymuş yağ (g) | 4,48 |
Protein (g) | 6,15 |
Lif (g) | 1,5 |
İndirim (g) | 5,32 |
- Proteinler6,15g·11%
- Karbonhidratlar36,91g·69%
- Yağlar9,15g·17%
- Lifler1,5g·3%