Yulaf ezmesini yağsız tavada kokusu çıkana kadar kavurun.
Sütü ekleyin ve kaynamaya getirin. 8-10 dakika karıştırarak pişirin.
Jaggery, kakule, safran ve kuru üzümü ekleyin. 5 dakika daha pişirin.
Sıcak veya soğuk servis yapın, muz ve yer fıstığı ile süsleyin.
Buzdolabında saklayın ve 2 gün içinde tüketin.
Kahvaltıdan çok baharatlı ve kremamsı bir tatlı veya atıştırmalığa daha yakındır.
Italy
| Enerji (kcal) | 118,78 |
| Karbonhidrat (g) | 24,59 |
| şekerler (g) | 16,78 |
| Yağlar (g) | 1,66 |
| doymuş yağ (g) | 0,26 |
| Protein (g) | 1,76 |
| Lif (g) | 1,81 |
| İndirim (g) | 0,06 |
