Yulaf ezmesini yağsız tavada kokusu çıkana kadar kavurun.
Sütü ekleyin ve kaynamaya getirin. 8-10 dakika karıştırarak pişirin.
Jaggery, kakule, safran ve kuru üzümü ekleyin. 5 dakika daha pişirin.
Sıcak veya soğuk servis yapın, muz ve yer fıstığı ile süsleyin.
Buzdolabında saklayın ve 2 gün içinde tüketin.
Kahvaltıdan çok baharatlı ve kremamsı bir tatlı veya atıştırmalığa daha yakındır.
Italia
| Enerji (kcal) | 162,41 |
| Karbonhidrat (g) | 20,48 |
| şekerler (g) | 12,74 |
| Yağlar (g) | 6,47 |
| doymuş yağ (g) | 3,4 |
| Protein (g) | 6,33 |
| Lif (g) | 1,92 |
| İndirim (g) | 0,11 |
