Zutaten
- Kakaocremenach Bedarf
- 100% mandelcreme
175g175g - Erythritnach Bedarf
- Mandelmehl
100g100g - Gehackte gemischte samen
100g100g
Vorbereitung
- SCHRITT 1 VON 6
Formen Sie 20 kleine Häufchen Kakaocreme auf einem Blatt Backpapier und stellen Sie sie in den Kühlschrank, um fest zu werden.
- SCHRITT 2 VON 6
In der Zwischenzeit mischen Sie in einer Schüssel die Samen, das Mehl und die Mandelcreme, bis Sie einen ziemlich festen Teig erhalten.
- SCHRITT 3 VON 6
Formen Sie aus dem Teig eine Kugel, die etwa so groß wie eine Walnuss ist, und drücken Sie sie leicht flach.
- SCHRITT 4 VON 6
Legen Sie in die Mitte ein Häufchen Kakaocreme und rollen Sie es zwischen den Händen, um den Trüffel zu formen, wobei Sie die Creme im Inneren verstecken.
- SCHRITT 5 VON 6
Fahren Sie auf die gleiche Weise fort, bis der Mandelteig aufgebraucht ist, legen Sie die Trüffel nach und nach auf ein Tablett und lassen Sie sie 20-30 Minuten im Kühlschrank ruhen, bevor Sie sie servieren.
- SCHRITT 6 VON 6
Optionaler Schritt: Bevor Sie die Trüffel in den Kühlschrank stellen, können Sie sie in Pudererythrit rollen.
Tipps
Schüssel
Blatt Backpapier
Allgemeine Informationen
Lagerhinweise
Im Kühlschrank bis zu 7 Tage aufbewahren. Zum längeren Aufbewahren einfrieren.
Herkunft
Italia
Analyse
Achtung
Makronährstoffe (100 gr)
Achtung
Energie (kcal) | 460,54 |
Kohlenhydrate (g) | 3,38 |
davon Zucker (g) | 2,72 |
Fette (g) | 40,56 |
davon gesättigte Fettsäuren (g) | 3,36 |
Proteine (g) | 16,14 |
Ballaststoffe (g) | 9,32 |
- Proteine16,14g·23%
- Kohlenhydrate3,38g·5%
- Fette40,56g·58%
- Fasern9,32g·13%