Zutaten
- Weizenmehl type 00
250g250g - Manitoba-mehl type 00
250g250g - Frische hefe
20g20g - Rohrzucker
4cucchiai4cucchiai - Reisöl
60g60g - Reismilch
200g200g - Wasser
50g50g - Geriebene zitronenschale
1unità1unità - Erdbeermarmelade
1cucchiaino1cucchiaino
Vorbereitung
- SCHRITT 1 VON 7
Bereiten Sie den Vorteig mit Wasser vor, zerbröckeln Sie die Hefe und mischen Sie sie mit einem Löffel. Fügen Sie 150 g Manitoba-Mehl hinzu, vermengen Sie es und lassen Sie es etwa 1 Stunde ruhen, bis sich das Volumen verdoppelt hat. Mit Frischhaltefolie abdecken.
- SCHRITT 2 VON 7
Fügen Sie dem verdoppelten Vorteig die restlichen Zutaten gemäß Rezept hinzu.
- SCHRITT 3 VON 7
Formen Sie einen glatten und homogenen Teigball. Lassen Sie den Teigling in einer bemehlten Schüssel etwa 4 Stunden gehen. Mit Frischhaltefolie abdecken und an einem warmen Ort aufbewahren.
- SCHRITT 4 VON 7
Streuen Sie etwas Mehl auf die Arbeitsfläche und nehmen Sie den Teigling wieder auf, indem Sie Falten formen. Rollen Sie den Teig mit einem Nudelholz aus.
- SCHRITT 5 VON 7
Formen Sie Teigbälle, rollen Sie jeden aus, füllen Sie ihn mit Marmelade und schließen Sie ihn, indem Sie ihn wie ein Brötchen rollen. Auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech legen und 2 Stunden gehen lassen.
- SCHRITT 6 VON 7
Bestreichen Sie die Oberfläche mit Olivenöl, bevor Sie sie in den Ofen schieben.
- SCHRITT 7 VON 7
Heizen Sie den Ofen auf 180 Grad (statisch) vor und backen Sie 15 Minuten, wobei Sie den Garvorgang überwachen.
Allgemeine Informationen
Weitere Informationen
Es ist möglich, die Marmelade durch einen Aufstrich oder Nutella zu ersetzen. Die Brötchen können in einem luftdichten Behälter 2-3 Tage aufbewahrt werden.
Herkunft
Italia
Analyse
Achtung
Lebensstile
Unverträglichkeiten und Allergien
Makronährstoffe (100 gr)
Achtung
Energie (kcal) | 272,09 |
Kohlenhydrate (g) | 43,75 |
davon Zucker (g) | 8,45 |
Fette (g) | 8,33 |
davon gesättigte Fettsäuren (g) | 2,34 |
Proteine (g) | 7,57 |
Ballaststoffe (g) | 1,48 |
Verkauf (g) | 0,04 |
- Proteine7,57g·12%
- Kohlenhydrate43,75g·72%
- Fette8,33g·14%
- Fasern1,48g·2%