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Laktosefreie und nickelarme Sahneplätzchen

Laktosefreie und nickelarme Sahneplätzchen

@annamariachef2.0
Kategorie: Desserts

Köstliche hausgemachte Sahneplätzchen mit Zitronenschale, perfekt zum Frühstück oder als Snack. Laktosefrei und nickelarm, für alle geeignet.

Schwierigkeit: Leicht
Kochzeit: 15 Min.Kochen: 15 Min.
Vorbereitungszeit: 20 Min.Vorbereitung: 20 Min.
Land: Italia
annamariachef2.0@annamariachef2.0

Zutaten

Anz. Portionen
  • Reismehl250g
  • Bio-weizenmehl 0050g
  • Reiskleieöl70g
  • Wasser2ml
  • Zucker50g
  • Eier1stück
  • Laktosefreier griechischer joghurt100g
  • Backpulver2teelöffel
  • Oder
  • Weinstein2teelöffel
  • Natron0.5teelöffel

Vorbereitung

  1. SCHRITT 1 VON 5

    In einer Schüssel Reismehl, Bio-Weizenmehl 00 und Backpulver mischen.

  2. SCHRITT 2 VON 5

    Reiskleieöl, Wasser, Zucker, Ei und laktosefreien griechischen Joghurt hinzufügen. Gut mischen.

  3. SCHRITT 3 VON 5

    Einen glatten, weichen und formbaren Teig herstellen, kleine Kreise formen und mit hausgemachter Sahne füllen.

  4. SCHRITT 4 VON 5

    Die Plätzchen mit weiterem Grundteig bedecken und die Oberfläche mit Rohrzucker bestreuen.

  5. SCHRITT 5 VON 5

    Im vorgeheizten Ofen bei 180 Grad etwa 15 Minuten backen, bis die Plätzchen goldbraun sind.

Allgemeine Informationen

Lagerhinweise

Innerhalb von 3-4 Tagen verbrauchen, an einem kühlen und trockenen Ort aufbewahren

Weitere Informationen

Es wird empfohlen, die Plätzchen mit Tee oder warmer Milch zu servieren. Ideal für ein leckeres und gesundes Frühstück.

Herkunft

Italia, Lazio

Analyse

Makronährstoffe (100 gr)

Achtung
Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it

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    Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
    Lebensstile
    Unverträglichkeiten und Allergien
    Energie (kcal)310,59
    Kohlenhydrate (g)43,92
    davon Zucker (g)8,16
    Fette (g)13,23
    davon gesättigte Fettsäuren (g)3,28
    Proteine (g)6,47
    Ballaststoffe (g)0,53
    Verkauf (g)0,45
    • Proteine
      6,47g·10%
    • Kohlenhydrate
      43,92g·68%
    • Fette
      13,23g·21%
    • Fasern
      0,53g·1%