Leichter zweifarbiger Kranzkuchen

Name: Leichter zweifarbiger Kranzkuchen
Prep time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Italia
Ingredients: 1 Einheit Ei; 100 g Erythrit; 150 g Mehl; 30 ml Pflanzenöl; 50 ml griechischer Joghurt; 125 ml Milch (oder pflanzliches Getränk); 1/2 Päckchen Backpulver; 1,5 Esslöffel Kakaopulver

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Kategorie: Desserts

Probieren Sie den leichten zweifarbigen Kranzkuchen: ein leichtes und leckeres Dessert mit Kakaopulver und griechischem Joghurt. Genießen Sie die italienische Tradition mit ausgewählten Zutaten. Erfahren Sie mehr!

Schwierigkeit: Leicht

Kochzeit: Min.Kochen: Min.

Vorbereitungszeit: 30 Min.Vorbereitung: 30 Min.

Land: Italia

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Zutaten

Anz. Portionen

Ei1Einheit
Erythrit100g
Mehl150g
Pflanzenöl30ml
Griechischer joghurt50ml
Milch (oder pflanzliches getränk)125ml
Backpulver1/2 Päckchen
Kakaopulver1.5Esslöffel

Vorbereitung Zutaten Allgemeine Informationen Analyse Makronährstoffe

Vorbereitung

SCHRITT 1 VON 4
In einer Schüssel das Ei mit dem Erythrit mischen, dann alle flüssigen Zutaten hinzufügen: Öl, Joghurt und Milch. Jetzt das Mehl und das Backpulver hinzufügen und mischen, bis eine glatte und homogene Masse entsteht.
SCHRITT 2 VON 4
Die Hälfte des Teigs in eine andere Schüssel geben und den Kakao hinzufügen, mischen (wenn die Masse zu fest ist, etwas Milch hinzufügen).
SCHRITT 3 VON 4
An dieser Stelle die 17 cm große Kranzform einfetten und beide Teige gleichzeitig einfüllen, einen von rechts und einen von links. (Wenn du eine größere Form verwendest, erhöhe natürlich die Mengen)
SCHRITT 4 VON 4
BACKEN: • Im vorgeheizten Ofen bei 180° für 25 Minuten. • In der Heißluftfritteuse bei 165° für etwa 20 Minuten (nicht vorheizen und oft kontrollieren, da jede Fritteuse unterschiedlich backt)

Allgemeine Informationen

Herkunft

Italia, Emilia Romagna

Analyse

Achtung

Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it

Lebensstile

Unverträglichkeiten und Allergien

Makronährstoffe (100 gr)

Achtung

Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it

Energie (kcal)	209,62
Kohlenhydrate (g)	21,12
davon Zucker (g)	2,47
Fette (g)	10,57
davon gesättigte Fettsäuren (g)	3,26
Proteine (g)	8,07
Ballaststoffe (g)	1,45
Verkauf (g)	0,07

Proteine
8,07g·20%
Kohlenhydrate
21,12g·51%
Fette
10,57g·26%
Fasern
1,45g·4%