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  2. Wirsing- und Kartoffelsuppe

Vorbereitung

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Rezepte
Arte in Tavola
Wirsing- und Kartoffelsuppe

Wirsing- und Kartoffelsuppe

@arte-in-tavola
Kategorie: Vorspeisen

Genießen Sie die Wirsing- und Kartoffelsuppe: ein traditionelles Gericht mit frischem Wirsing und ausgewählten Kartoffeln. Authentischer Geschmack und italienischer Komfort. Probieren Sie es jetzt!

Schwierigkeit: Leicht
Kochzeit: Min.Kochen: Min.
Vorbereitungszeit: 30 Min.Vorbereitung: 30 Min.
Land: Italia
arte-in-tavola@arte-in-tavola

Zutaten

Anz. Portionen
  • Wirsing1
  • Kartoffeln4
  • Zwiebel1
  • Gemüsebrühe1,500
  • Salzn.b.
  • Pfeffern.b.
  • Rosmarinnadelnn.b.
  • Salbein.b.
  • Extra-natives olivenöln.b.

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  • SCHRITT 1 VON 3

    Schneide grob einen Wirsing, die Kartoffeln und eine Zwiebel und brate sie in einem Topf mit Olivenöl und einigen Zweigen Rosmarin und Salbei an.

  • SCHRITT 2 VON 3

    Füge die Brühe oder einfach Wasser hinzu, würze mit Salz und Pfeffer und lasse es mit Deckel etwa 20 Minuten kochen. An diesem Punkt alles mit dem Stabmixer pürieren!

  • SCHRITT 3 VON 3

    Serviere mit weiterem Olivenöl und Brotcroûtons oder, wie in meinem Fall, mit Gnocchi, die in der Heißluftfritteuse mit einem Schuss Öl 7 Minuten bei 200° gekocht wurden! Um das Gericht ausgewogener zu machen, füge Parmesanspäne hinzu.

  • Allgemeine Informationen

    Herkunft

    Italia, Emilia Romagna

    Analyse

    Makronährstoffe (100 gr)

    Achtung
    Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
    Energie (kcal)9,43
    Kohlenhydrate (g)1,07
    davon Zucker (g)0,22
    Fette (g)0,37
    davon gesättigte Fettsäuren (g)0,08
    Proteine (g)0,43
    Ballaststoffe (g)0,16
    Verkauf (g)0,33
    • Proteine
      0,43g·21%
    • Kohlenhydrate
      1,07g·53%
    • Fette
      0,37g·18%
    • Fasern
      0,16g·8%
    Achtung
    Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
    Lebensstile
    Unverträglichkeiten und Allergien