Entdecken Sie den authentischen Geschmack der veganen Bowl mit Kichererbsen und Kürbiskernen: ausgewählte Zutaten und italienische Tradition für ein nahrhaftes Gericht. Probieren Sie es jetzt aus!
Kichererbsen abtropfen lassen und abspülen.
Kürbiskerne, Mandeln, Zwiebel und Kirschtomaten in einer Schüssel vermengen.
Mit Salz, nativem Olivenöl extra, Oregano und süßem Paprikapulver würzen.
Mit Wasa-Crackern servieren.
Italia, Piemonte
| Energie (kcal) | 352,6 |
| Kohlenhydrate (g) | 54,89 |
| davon Zucker (g) | 1,51 |
| Fette (g) | 9,87 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 1,63 |
| Proteine (g) | 11,69 |
| Ballaststoffe (g) | 5,52 |
| Verkauf (g) | 0,61 |
