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  • Mandel- und Sonnenblumenkernkekse
  • Mandel- und Sonnenblumenkernkekse

    Mandel- und Sonnenblumenkernkekse

    @cucinare_per_te

    Knusprige Kekse außen und innen weich, genau richtig süß und voller Kerne. Perfekt für einen sorgenfreien Snack.

    Schwierigkeit: Leicht
    Kochzeit: 15 Min.Kochen: 15 Min.
    Vorbereitungszeit: 10 Min.Vorbereitung: 10 Min.

    Zutaten

    Anz. Portionen
    • Geschälte mandeln100g
    • Gehackte sonnenblumenkerne50g
    • Ahornsirup2einheit
    • Glutenfreies backpulver (z.b. pane angeli)1einheit
    • Salz1prise
    • Kokosöl2einheit

    Vorbereitung

    Descrizione

    Home
    Rezepte
    Cucinare_per_te

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      Land: Italia
      cucinare_per_te@cucinare_per_te
      1. SCHRITT 1 VON 3

        Alle Zutaten mixen, bis ein weicher Teig entsteht.

      2. SCHRITT 2 VON 3

        Mit den Händen Kekse formen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen.

      3. SCHRITT 3 VON 3

        Bei 180°C 12-15 Minuten backen, bis sie goldbraun sind.

      Tipps

      • Mixer

      • Backblech

      Allgemeine Informationen

      Herkunft

      Italia

      Analyse

      Makronährstoffe (100 gr)

      Achtung
      Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
      Kategorie: Desserts
      Achtung
      Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
      Lebensstile
      Unverträglichkeiten und Allergien
      Energie (kcal)490,8
      Kohlenhydrate (g)31,6
      davon Zucker (g)25,68
      Fette (g)39,07
      davon gesättigte Fettsäuren (g)27,28
      Proteine (g)4,17
      Ballaststoffe (g)1,94
      Verkauf (g)1,99
      • Proteine
        4,17g·5%
      • Kohlenhydrate
        31,6g·41%
      • Fette
        39,07g·51%
      • Fasern
        1,94g·3%