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Piadina mit nativem Olivenöl und Wasabi

Piadina mit nativem Olivenöl und Wasabi

@cucinare_per_te

Eine Piadina mit einzigartigem Geschmack, angereichert mit Wasabi und Wasabi-Sesam, begleitet von einer Füllung aus Fleisch und Gemüse mit orientalischem Geschmack.

Schwierigkeit: Mittel
Kochzeit: 20 Min.Kochen: 20 Min.
Vorbereitungszeit: 30 Min.Vorbereitung: 30 Min.

Weitere Rezepte, die Sie interessieren könnten

    Land: Italia
    cucinare_per_te@cucinare_per_te

    Zutaten

    Anz. Portionen
    • Mehl 1400g
    • Lauwarmes wasser200g
    • Natives olivenöl extra20g
    • Wasabi wirobi10g
    • Wasabi-sesam20g
    • Salzn.b.
    • Füllung
    • Gemischtes hackfleisch250g
    • Sojasauce3esslöffel
    • Austernsauce1einheit
    • Sesamöl1esslöffel
    • Szechuanpfeffer1teelöffel
    • Karotten2einheiten
    • Zucchini1einheit
    • Kleine weiße zwiebel1einheit
    • Schalotte1einheit
    • Natives olivenöln.b.
    • Gemischter salatn.b.
    Kategorie: Hauptgerichte

    Vorbereitung

    1. SCHRITT 1 VON 15

      Sieben Sie das Mehl in eine Schüssel, fügen Sie das Wasser, die Sesamsamen, den Wasabi hinzu und mischen Sie alles gut mit den Händen.

    2. SCHRITT 2 VON 15

      Geben Sie das Öl in einem dünnen Strahl hinzu und rühren Sie weiter.

    3. SCHRITT 3 VON 15

      Wenn der Teig fest wird, geben Sie ihn auf das Nudelbrett und fügen Sie das Salz hinzu.

    4. SCHRITT 4 VON 15

      Kneten Sie den Teig mit den Händen, bis er glatt und homogen ist, und lassen Sie ihn 10 Minuten ruhen.

    5. SCHRITT 5 VON 15

      Teilen Sie den Teig in 4 Teile und rollen Sie ihn mit einem Nudelholz aus, bis Sie 4 dünne Scheiben erhalten.

    6. SCHRITT 6 VON 15

      Lassen Sie sie etwa 5 Minuten ruhen.

    7. SCHRITT 7 VON 15

      Erhitzen Sie die Pfanne bei starker Hitze, sobald sie heiß ist, legen Sie die erste Teigscheibe hinein.

    8. SCHRITT 8 VON 15

      Wenn die Piadina anfängt, Blasen zu bilden, drehen Sie sie um und lassen Sie sie auf der anderen Seite kurz kochen.

    9. SCHRITT 9 VON 15

      Erhitzen Sie in einer Pfanne etwas Öl, fügen Sie die dünn geschnittene Schalotte hinzu, braten Sie sie einige Minuten und fügen Sie die in dünne Streifen geschnittene Zucchini und die sowohl in Streifen als auch in Scheiben geschnittene Karotte hinzu.

    10. SCHRITT 10 VON 15

      Fügen Sie etwas Salz hinzu, braten Sie alles 5 Minuten bei starker Hitze, geben Sie es auf einen Teller und stellen Sie es beiseite.

    11. SCHRITT 11 VON 15

      Geben Sie in dieselbe Pfanne etwas natives Olivenöl, fügen Sie die dünn geschnittene Zwiebel hinzu, braten Sie sie einige Minuten und fügen Sie das Hackfleisch hinzu.

    12. SCHRITT 12 VON 15

      Teilen Sie mit einem Holzlöffel während des Kochens alle Fleischstücke, 10 Minuten reichen aus, würzen Sie mit etwas Salz.

    Tipps

    • Schüssel

    • Nudelholz

    • Pfanne

    • Holzlöffel

    Allgemeine Informationen

    Weitere Informationen

    Rezept in Zusammenarbeit mit Degustabox.

    Herkunft

    Italia, Emilia Romagna

    Analyse

    Makronährstoffe (100 gr)

    Achtung
    Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
  • SCHRITT 13 VON 15

    Mischen Sie in einer kleinen Schüssel die Sojasauce, die Austernsauce, das Sesamöl, den Szechuanpfeffer und stellen Sie sie beiseite.

  • SCHRITT 14 VON 15

    Fügen Sie das Gemüse in die Pfanne mit dem Fleisch, geben Sie die Sauce hinzu, mischen Sie gut und braten Sie alles 3-4 Minuten bei starker Hitze.

  • SCHRITT 15 VON 15

    Füllen Sie die Piadina mit gewürztem Salat, der Fleisch-Gemüse-Füllung, rollen Sie sie auf und servieren Sie.

  • Energie (kcal)125,47
    Kohlenhydrate (g)21,12
    davon Zucker (g)2,41
    Fette (g)2,99
    davon gesättigte Fettsäuren (g)0,32
    Proteine (g)4,28
    Ballaststoffe (g)1,57
    Verkauf (g)0,17
    • Proteine
      4,28g·14%
    • Kohlenhydrate
      21,12g·70%
    • Fette
      2,99g·10%
    • Fasern
      1,57g·5%
    Achtung
    Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
    Lebensstile
    Unverträglichkeiten und Allergien