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Auberginen Parmigiana

Auberginen Parmigiana

@dolciecoccoledimiki

Bitte zeigen Sie mir keine Parmigiana mit gegrillten Auberginen. Die echte Parmigiana wird mit frittierten Auberginen gemacht!!! Es gibt diejenigen, die sie einfach nur frittieren, ich paniere sie auch in Ei und Mehl, weil ich es schmackhafter finde und weil meine Mutter es so gemacht hat. Es ist ein traditionelles italienisches Gericht, ein großartiges, saftiges Gericht, das seit Generationen auf unseren Tischen zu finden ist und uns bei Ausflügen, typischen südlichen Strandessen und sonntäglichen Mittagessen begleitet. Haben Sie es schon einmal in einem schönen Sandwich oder zwischen zwei Scheiben Brot probiert?! Was soll ich sagen, es ist eine unbeschreibliche Köstlichkeit!!!!

Schwierigkeit: Leicht
Kochzeit: 30 Min.Kochen: 30 Min.
Vorbereitungszeit: 30 Min.Vorbereitung: 30 Min.
Land: Italy
dolciecoccoledimiki@dolciecoccoledimiki

Zutaten

Anz. Portionen
  • Frischer knoblauch1zehe
  • Basilikumn.b.
  • Mehln.b.
  • Auberginen4einheiten
  • Pflanzenöl1l
  • Olivenöl3esslöffel
  • Parmigiano reggiano dop50g
  • Tomatenpassata1l
  • Gekochter schinken150g
  • Salzn.b.
  • Scamorza100g
  • Ei4einheiten
Kategorie: Hauptgerichte

Vorbereitung

  1. SCHRITT 1 VON 15

    Zuerst waschen und trocknen wir die Auberginen gründlich. Schneiden Sie sie in etwa einen halben cm dicke Scheiben und legen Sie sie in eine Schüssel.

  2. SCHRITT 2 VON 15

    Bestreuen Sie sie mit Salz und lassen Sie sie etwa eine Stunde lang abtropfen.

  3. SCHRITT 3 VON 15

    In der Zwischenzeit bereiten wir die Sauce zu, die unsere Parmigiana würzen wird. In einem Topf das Olivenöl mit der Knoblauchzehe anbraten.

  4. SCHRITT 4 VON 15

    Fügen Sie die Passata hinzu, salzen Sie und fügen Sie einige gehackte Basilikumblätter hinzu.

  5. SCHRITT 5 VON 15

    Verdünnen Sie die Passata mit etwa 250 ml Wasser, rühren Sie um, decken Sie mit einem Deckel ab und lassen Sie es 20 Minuten kochen. Schalten Sie das Feuer aus und stellen Sie es beiseite.

  6. SCHRITT 6 VON 15

    Jetzt spülen wir die Auberginen mit fließendem Wasser ab und drücken sie gut aus.

  7. SCHRITT 7 VON 15

    In einer Schüssel schlagen wir die Eier auf. In eine Schüssel geben wir das Mehl, das zum Panieren benötigt wird.

  8. SCHRITT 8 VON 15

    Wir mehlen die Auberginen, tauchen sie in die Eier und mehlen sie erneut.

  9. SCHRITT 9 VON 15

    Wir braten unsere Auberginen in einer Pfanne mit heißem Pflanzenöl. Wir bräunen sie auf beiden Seiten, lassen sie abtropfen und trocknen sie auf einem Papiertuch.

  10. SCHRITT 10 VON 15

    Jetzt montieren wir unsere Parmigiana. Bestreuen Sie die Oberfläche einer antihaftbeschichteten Auflaufform mit etwas Sauce.

  11. SCHRITT 11 VON 15

    Legen Sie unsere Auberginen auf die Sauce, über die gesamte Oberfläche.

  12. SCHRITT 12 VON 15

    Machen Sie eine Schicht mit dem gekochten Schinken, reiben Sie unseren Scamorza und fügen Sie den geriebenen Parmigiano hinzu.

Tipps

  • Pfanne, Auflaufform, Löffel, Reibe

Allgemeine Informationen

Lagerhinweise

Im Kühlschrank nicht länger als 2/3 Tage aufbewahren

Herkunft

Italy

Analyse

Makronährstoffe (100 gr)

Achtung
Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
  • SCHRITT 13 VON 15

    Fügen Sie die Sauce hinzu und beginnen Sie erneut mit der Schicht aus Auberginen, Schinken, Scamorza, Parmigiano und Sauce, bis die Zutaten aufgebraucht sind oder der Rand der Auflaufform erreicht ist.

  • SCHRITT 14 VON 15

    Beenden Sie die letzte Schicht mit der Sauce und reichlich Parmigiano.

  • SCHRITT 15 VON 15

    Backen Sie in einem vorgeheizten Ofen bei 200 Grad für etwa 30/35 Minuten; bis sich eine schöne Kruste bildet.

  • Energie (kcal)360,2
    Kohlenhydrate (g)4,04
    davon Zucker (g)4,04
    Fette (g)36,2
    davon gesättigte Fettsäuren (g)5,81
    Proteine (g)4,29
    Ballaststoffe (g)1,06
    Verkauf (g)0,08
    • Proteine
      4,29g·9%
    • Kohlenhydrate
      4,04g·9%
    • Fette
      36,2g·79%
    • Fasern
      1,06g·2%
    Achtung
    Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
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