Entdecke die Frittata mit Zucchiniblüten in der Air Fryer: ein leichtes und schmackhaftes Gericht mit ausgewählten Zutaten, perfekt für die italienische Tradition. Probiere es jetzt aus!
Wasche die Zucchiniblüten gründlich und entferne den Stempel, schneide sie in Streifen und lege sie in eine Schüssel.
Füge die Eier, die Milch, Salz und Pfeffer hinzu und mische alles gut zusammen.
Lege Backpapier in deine Form und gieße die Mischung hinein.
Backe in der Heißluftfritteuse bei 180°C für etwa 20 Minuten.
Italia
| Energie (kcal) | 152 |
| Kohlenhydrate (g) | 9,5 |
| davon Zucker (g) | 9,5 |
| Fette (g) | 7,91 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 2,88 |
| Proteine (g) | 11,27 |
| Verkauf (g) | 0,13 |
