Gefüllte Paprika mit Feta

Name: Gefüllte Paprika mit Feta
Prep time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Grecia
Ingredients: 20 Paprika Friggitelli-Paprika; 200 g Griechischer Feta; 1 ganzes Ei; Q. B. Feines Salz; Q. B. Olivenöl; 10/15 Blätter Frische Minze

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Kategorie: Hauptgerichte

Entdecken Sie den authentischen Geschmack von gefüllten Paprika mit Feta: Friggitelli-Paprika gefüllt mit griechischem Feta, Ei und Minze. Perfekt für einen Hauch italienischer Tradition. Probieren Sie es jetzt aus!

Schwierigkeit: Leicht

Kochzeit: Min.Kochen: Min.

Vorbereitungszeit: 30 Min.Vorbereitung: 30 Min.

Land: Grecia

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Zutaten

Anz. Portionen

Friggitelli-paprika20Paprika
Griechischer feta200g
Ei1ganzes
Feines salzQ. B.
OlivenölQ. B.
Frische minze10/15 Blätter

Vorbereitung Zutaten Allgemeine Informationen Analyse Makronährstoffe

Vorbereitung

SCHRITT 1 VON 4
Waschen Sie die Paprika und machen Sie einen Schnitt auf einer Seite über die gesamte Länge.
SCHRITT 2 VON 4
Bereiten Sie eine dicke Creme zu, indem Sie das leicht geschlagene und gesalzene Ei mit dem griechischen Feta, den zerkleinerten Minzblättern und etwas Öl zum Vermischen kombinieren.
SCHRITT 3 VON 4
Füllen Sie die Paprika mit der Feta-Creme und legen Sie sie auf ein mit Öl gefettetes Backblech.
SCHRITT 4 VON 4
Mit Öl würzen und bei 180 Grad etwa 20 Minuten backen.

Allgemeine Informationen

Herkunft

Grecia

Analyse

Achtung

Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it

Lebensstile

Unverträglichkeiten und Allergien

Makronährstoffe (100 gr)

Achtung

Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it

Energie (kcal)	264,48
Kohlenhydrate (g)	34,91
davon Zucker (g)	34,91
Fette (g)	4,48
davon gesättigte Fettsäuren (g)	1,85
Proteine (g)	11,24
Ballaststoffe (g)	24,09
Verkauf (g)	0,13

Proteine
11,24g·15%
Kohlenhydrate
34,91g·47%
Fette
4,48g·6%
Fasern
24,09g·32%