Käsekuchen
@eli_passion_food
Entdecke den Käsekuchen: ein leichtes und aromatisches Dessert, das leichten Frischkäse und Zitronenschale vereint. Probiere es jetzt für einen Hauch italienischer Tradition!
Schwierigkeit: Leicht
Kochzeit: Min.Kochen: Min.
Vorbereitungszeit: 50 Min.Vorbereitung: 50 Min.
Land: Italia
Zutaten
Anz. Portionen
- Leichter frischkäse
200g200g - Eier
2ganze2ganze - Zucker
70g70g - Reismehl
35g35g - Vanille-backpulver
1Teelöffel1Teelöffel - Geriebene zitronenschale
1Zitrone1Zitrone
Vorbereitung
- SCHRITT 1 VON 4
Schlage die Eigelbe mit dem Zucker und der Zitronenschale. Füge das Reismehl, den Frischkäse und das Backpulver hinzu.
- SCHRITT 2 VON 4
Schlage die Eiweiße steif und hebe sie vorsichtig unter die Masse.
- SCHRITT 3 VON 4
Gieße die Masse in eine antihaftbeschichtete Kuchenform (ich benutze Silikonformen) und backe sie 40 Minuten bei 170 Grad im vorgeheizten statischen Ofen.
- SCHRITT 4 VON 4
Es ist ein Kuchen mit sehr wenigen Kalorien. Wenn du ihn bereichern möchtest, kannst du ihn als Creme auf einer Basis aus Keksen, Butter und Zucker verwenden, um einen hervorragenden Käsekuchen zu erhalten.
Allgemeine Informationen
Herkunft
Italia
Analyse
Achtung
Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
Lebensstile
Unverträglichkeiten und Allergien
Makronährstoffe (100 gr)
Achtung
Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
| Energie (kcal) | 170,88 |
| Kohlenhydrate (g) | 17,97 |
| davon Zucker (g) | 13,48 |
| Fette (g) | 7,55 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 3,8 |
| Proteine (g) | 7,51 |
| Ballaststoffe (g) | 0,37 |
| Verkauf (g) | 0,16 |
- Proteine7,51g·22%
- Kohlenhydrate17,97g·54%
- Fette7,55g·23%
- Fasern0,37g·1%