Apfelpfannkuchen

Name: Apfelpfannkuchen
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 2 Einheiten Äpfel; nach Bedarf Für den Teig; 100 g Mehl; 1 Einheit Ei; 1 Einheit Erythrit; 100 mL Milch; nach Bedarf Bio-Zitronenschale; nach Bedarf Vanillearoma; 0,5 Einheit Backpulver

@foodie-cooklab

Kategorie: Desserts

Ein einfaches und leckeres Rezept, um gesunde Apfelpfannkuchen mit dem natürlichen Zucker der Früchte zuzubereiten.

Schwierigkeit: Leicht

Kochzeit: 15 Min.Kochen: 15 Min.

Vorbereitungszeit: 10 Min.Vorbereitung: 10 Min.

Land: Italia

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Zutaten

Anz. Portionen

Äpfel2Einheit
Für den teig
Mehl100g
Ei1Einheit
Erythrit1Einheit
Milch100mL
Bio-zitronenschalenach Bedarf
Vanillearomanach Bedarf
Backpulver0.5Einheit

Vorbereitung Zutaten Tipps Allgemeine Informationen Analyse Makronährstoffe

Vorbereitung

SCHRITT 1 VON 6
Bereite den Teig vor, indem du das Ei mit allen anderen Zutaten vermischst.
SCHRITT 2 VON 6
Mit Frischhaltefolie abdecken und 1 Stunde im Kühlschrank ruhen lassen.
SCHRITT 3 VON 6
Den Apfel schälen und das Kerngehäuse entfernen, in Scheiben schneiden und in den Teig tauchen.
SCHRITT 4 VON 6
Die Scheiben in den Korb der Heißluftfritteuse legen und, wenn gewünscht, Zimt hinzufügen.
SCHRITT 5 VON 6
Bei 180 Grad 15 Minuten backen, dabei nach der Hälfte der Garzeit wenden.
SCHRITT 6 VON 6
Mit Puderzucker dekorieren, wenn gewünscht.

Tipps

Heißluftfritteuse

Allgemeine Informationen

Weitere Informationen

Perfekt für einen gesunden und leckeren Snack.

Herkunft

Italia

Analyse

Achtung

Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it

Lebensstile

Unverträglichkeiten und Allergien

Makronährstoffe (100 gr)

Achtung

Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it

Energie (kcal)	122,54
Kohlenhydrate (g)	19,46
davon Zucker (g)	5,79
Fette (g)	2,93
davon gesättigte Fettsäuren (g)	1,36
Proteine (g)	5,38
Ballaststoffe (g)	0,96
Verkauf (g)	0,96

Proteine
5,38g·19%
Kohlenhydrate
19,46g·68%
Fette
2,93g·10%
Fasern
0,96g·3%