Zutaten
Anz. Portionen
- Dünne hähnchenscheiben
3stück3stück - Scheiben gekochter schinken
3stück3stück - Scheiben scamorza
2stück2stück
Vorbereitung
- SCHRITT 1 VON 5
Lege eine Hähnchenscheibe, eine Scheibe gekochten Schinken und eine Scheibe Scamorza übereinander.
- SCHRITT 2 VON 5
Rolle alles zusammen und wiederhole den Vorgang noch zweimal.
- SCHRITT 3 VON 5
Befestige die Röllchen mit zwei Küchen-Spießen und teile sie mit einem Messer in zwei Teile.
- SCHRITT 4 VON 5
Brate alle Seiten in der Pfanne an.
- SCHRITT 5 VON 5
Beende das Garen in der Heißluftfritteuse für 8-9 Minuten bei 180 Grad.
Tipps
Küchen-Spieße
Heißluftfritteuse
Allgemeine Informationen
Herkunft
Italia, Lazio
Analyse
Achtung
Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
Lebensstile
Unverträglichkeiten und Allergien
Makronährstoffe (100 gr)
Achtung
Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
| Energie (kcal) | 228,26 |
| Kohlenhydrate (g) | 0,59 |
| davon Zucker (g) | 0,59 |
| Fette (g) | 15,89 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 6,89 |
| Proteine (g) | 20,81 |
| Verkauf (g) | 0,44 |
- Proteine20,81g·56%
- Kohlenhydrate0,59g·2%
- Fette15,89g·43%
- Fasern0g·0%