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  1. Calzoni in der Pfanne ohne Hefe, gefüllt mit Speck, getrockneten Tomaten und Mozzarella

Vorbereitung

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Rezepte
Foodie Cooklab
Calzoni in der Pfanne ohne Hefe, gefüllt mit Speck, getrockneten Tomaten und Mozzarella

Calzoni in der Pfanne ohne Hefe, gefüllt mit Speck, getrockneten Tomaten und Mozzarella

@foodie-cooklab
Kategorie: Hauptgerichte

Ein schnelles und schmackhaftes Rezept, um Calzoni in der Pfanne ohne Hefe zuzubereiten, gefüllt mit Speck, getrockneten Tomaten und Mozzarella.

Schwierigkeit: Leicht
Kochzeit: 10 Min.Kochen: 10 Min.
Vorbereitungszeit: 30 Min.Vorbereitung: 30 Min.
Land: Italia
foodie-cooklab@foodie-cooklab

Zutaten

Anz. Portionen
  • Weizenmehl typ 00300g
  • Wasser150ml
  • Natives olivenöl extra20g
  • Salz5g
  • Natron1einheit
  • Für die füllung
  • Speck
    Speck8einheit
  • Getrocknete Tomaten
    Getrocknete tomatennach bedarf
  • Mozzarella
    Mozzarella200g

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    1. SCHRITT 1 VON 7

      In einer Schüssel das Mehl mit Natron und Salz vermischen.

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      Wasser und natives Olivenöl extra hinzufügen und kneten, bis ein homogener Teig entsteht.

    3. SCHRITT 3 VON 7

      Den Teig 20 Minuten ruhen lassen.

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      Den Teig in 4 gleich große Teile teilen und zu Fladen ausrollen.

    5. SCHRITT 5 VON 7

      Jeden Fladen mit 2 Scheiben Speck, getrockneten Tomaten und Mozzarella belegen.

    6. SCHRITT 6 VON 7

      Die Fladen zu Halbmondformen zusammenklappen und die Ränder gut verschließen.

    7. SCHRITT 7 VON 7

      Die Calzoni in einer beschichteten Pfanne etwa 5 Minuten pro Seite goldbraun backen.

    Tipps

    • Beschichtete Pfanne

    Allgemeine Informationen

    Lagerhinweise

    Wenn morgens zubereitet für den Abend, vor dem Servieren in der Pfanne erwärmen.

    Weitere Informationen

    Perfekt für eine schnelle Mahlzeit oder ein informelles Abendessen.

    Herkunft

    Italia, Sicilia

    Analyse

    Makronährstoffe (100 gr)

    Achtung
    Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
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    Achtung
    Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
    Lebensstile
    Unverträglichkeiten und Allergien
    Energie (kcal)258,97
    Kohlenhydrate (g)13,98
    davon Zucker (g)0,66
    Fette (g)14,5
    davon gesättigte Fettsäuren (g)4,56
    Proteine (g)18,84
    Ballaststoffe (g)0,42
    Verkauf (g)0,94
    • Proteine
      18,84g·39%
    • Kohlenhydrate
      13,98g·29%
    • Fette
      14,5g·30%
    • Fasern
      0,42g·1%