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  1. Reisbällchen gefüllt mit gekochtem Schinken und Käse, in der Pfanne gebraten

Vorbereitung

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Rezepte
Foodie Cooklab
Reisbällchen gefüllt mit gekochtem Schinken und Käse, in der Pfanne gebraten

Reisbällchen gefüllt mit gekochtem Schinken und Käse, in der Pfanne gebraten

@foodie-cooklab
Kategorie: Hauptspeisen

Knusprig außen und super schmelzend innen sind diese Reisbällchen perfekt, um übrig gebliebenen Reis zu verwerten. Einfach und schnell zubereitet, ideal für ein leckeres Mittag- oder Abendessen.

Schwierigkeit: Leicht
Kochzeit: 10 Min.Kochen: 10 Min.
Vorbereitungszeit: 20 Min.Vorbereitung: 20 Min.
Land: Italia
foodie-cooklab@foodie-cooklab

Zutaten

Anz. Portionen
  • Reis
    Reis250g
  • Eier2stück
  • Parmigiano
    Parmigiano60g
  • Semmelbrösel60g
  • gekochter Schinken
    Gekochter schinkennach bedarf
  • Käse
    Käsenach bedarf
  • Öl
    Ölnach bedarf
  • Salznach bedarf
  • Pfeffernach bedarf
  • Semmelbrösel zum panierennach bedarf

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  • SCHRITT 1 VON 7

    Koche den Reis oder verwende bereits gekochten, übrig gebliebenen Reis.

  • SCHRITT 2 VON 7

    Gib zum Reis zwei Eier, etwas Öl, Salz, Pfeffer, den Parmigiano und vermische alles.

  • SCHRITT 3 VON 7

    Wenn die Masse nicht fest ist, füge nach Bedarf Parmigiano und/oder Semmelbrösel hinzu.

  • SCHRITT 4 VON 7

    Forme mit leicht geölten Händen eine Kugel, fülle sie innen mit Schinken und Käse und verschließe sie sorgfältig, sodass sie die Form eines Bällchens erhält.

  • SCHRITT 5 VON 7

    Wälze die Bällchen kurz in den Semmelbröseln.

  • SCHRITT 6 VON 7

    Brate sie direkt in der Pfanne mit etwas Öl, bis sie auf beiden Seiten goldbraun sind.

  • SCHRITT 7 VON 7

    Serviere sie heiß und genieße sie!

  • Allgemeine Informationen

    Weitere Informationen

    Perfekt, um übrig gebliebenen Reis zu verwerten und ein schmackhaftes Gericht zu kreieren.

    Herkunft

    Italia, Lazio

    Analyse

    Makronährstoffe (100 gr)

    Achtung
    Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
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    Achtung
    Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
    Lebensstile
    Unverträglichkeiten und Allergien
    Energie (kcal)165,77
    Kohlenhydrate (g)18,41
    davon Zucker (g)0,62
    Fette (g)6,27
    davon gesättigte Fettsäuren (g)3,1
    Proteine (g)9,86
    Ballaststoffe (g)0,47
    Verkauf (g)0,2
    • Proteine
      9,86g·28%
    • Kohlenhydrate
      18,41g·53%
    • Fette
      6,27g·18%
    • Fasern
      0,47g·1%