Alle Zutaten in einer Schüssel vermengen.
Die Masse in Muffinförmchen geben, die innen mit einer Prise Bitterkakao bestäubt sind.
Bei 150 Grad in der Heißluftfritteuse 15 Minuten backen.
Nach Belieben füllen. Empfohlen: Kokos-Proteinkreme und geraspelte Kokosnuss.
Heißluftfritteuse
Muffinförmchen
Du kannst die Füllung nach deinem Geschmack anpassen.
Italia, Emilia Romagna
| Energie (kcal) | 277,58 |
| Kohlenhydrate (g) | 32,87 |
| davon Zucker (g) | 10,8 |
| Fette (g) | 14,4 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 2,29 |
| Proteine (g) | 4,84 |
| Ballaststoffe (g) | 2,7 |
| Verkauf (g) | 0,18 |
