

Vereine alle Zutaten.
Gieße die Mischung in eine vorher gefettete, heiße Pfanne.
Koche sie ein paar Minuten auf beiden Seiten.
Fülle sie nach Belieben!
Pfanne
Einfache und schnelle Rezept, ideal für Menschen mit Milchunverträglichkeit.
Italy, Lombardia



| Energie (kcal) | 233 |
| Kohlenhydrate (g) | 38,55 |
| davon Zucker (g) | 0,92 |
| Fette (g) | 4,4 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 1,5 |
| Proteine (g) | 11,64 |
| Ballaststoffe (g) | 1,18 |
| Verkauf (g) | 0,06 |