Ein gutes Frühstück sollte für mich sein: • gesund • befriedigend • nahrhaft und.... • schön Mit diesem Rezept vermeiden Sie Heißhungerattacken und Blutzuckerspitzen
Mischen Sie alle angegebenen Zutaten und lassen Sie sie über Nacht im Kühlschrank
Am Morgen mit zwei Passionsfrüchten und Kokoschips garnieren
Im Kühlschrank für maximal 2 Tage aufbewahren
Sie können mit allen Früchten garnieren, die Sie möchten
Italia, Campania
Energie (kcal) | 158,89 |
Kohlenhydrate (g) | 2,27 |
davon Zucker (g) | 2,27 |
Fette (g) | 15,24 |
davon gesättigte Fettsäuren (g) | 12,81 |
Proteine (g) | 2,7 |
Ballaststoffe (g) | 1,22 |
Verkauf (g) | 0,03 |