Bananenkekse
@ledolcezzeglutenfree
Probieren Sie die Bananenkekse: köstlich und duftend mit Reismehl und zerdrückter Banane, für einen authentischen Geschmack aus der italienischen Tradition. Entdecken Sie mehr!
Schwierigkeit: Leicht
Kochzeit: Min.Kochen: Min.
Vorbereitungszeit: 30 Min.Vorbereitung: 30 Min.
Land: Italia
Zutaten
Anz. Portionen
- Reismehl
150g150g - Zerdrücktes bananenfruchtfleisch
100g100g - Rohrzucker
20g20g - Kokosöl
10g10g - Frisches ei
1Nr1Nr - Geriebene bio-zitronenschale
1Esslöffel 1Esslöffel - Backpulver für süßspeisen
1Prise 1Prise - Rohrzucker zum wälzen der keksenach Bedarf
Vorbereitung
- SCHRITT 1 VON 7
Zusätzlich zu den 30 Minuten für die Zubereitung sind weitere 30 Minuten erforderlich, um den Teig im Kühlschrank ruhen zu lassen.
- SCHRITT 2 VON 7
In einer Schüssel die Banane, den Zucker, das Öl und das Ei mit einem Schneebesen vermischen.
- SCHRITT 3 VON 7
Die anderen Zutaten hinzufügen und mischen, bis sie gut vermengt sind.
- SCHRITT 4 VON 7
Den Teig 30 Minuten im Kühlschrank ruhen lassen.
- SCHRITT 5 VON 7
Den Teig nehmen und Keksformen formen, in Rohrzucker wälzen.
- SCHRITT 6 VON 7
Die Kekse auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen.
- SCHRITT 7 VON 7
Bei 170° im vorgeheizten Ofen 15-20 Minuten backen.
Allgemeine Informationen
Herkunft
Italia, Campania
Analyse
Achtung
Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
Lebensstile
Unverträglichkeiten und Allergien
Makronährstoffe (100 gr)
Achtung
Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
| Energie (kcal) | 250,7 |
| Kohlenhydrate (g) | 52,78 |
| davon Zucker (g) | 11,3 |
| Fette (g) | 3,74 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 3,05 |
| Proteine (g) | 4,2 |
| Ballaststoffe (g) | 1,2 |
| Verkauf (g) | 0,12 |
- Proteine4,2g·7%
- Kohlenhydrate52,78g·85%
- Fette3,74g·6%
- Fasern1,2g·2%