Zutaten
- Wasser
2Gläser 2Gläser - Getrocknete entkernte datteln
100g100g - Buchweizenmehl
100g100g - Reismehl
200g200g - Backpulver
1Päckchen 1Päckchen - Gehackte marron glace
100g100g - Maiskeimöl
50g50g - Laktosefreier ricotta
100g100g - Frische eier
3Stk. 3Stk. - Puderzuckernach Bedarf
- Rohrzucker
50g50g
Vorbereitung
- SCHRITT 1 VON 7
Die Datteln in 2 Gläsern Wasser 10 Minuten kochen. Das Wasser beiseite stellen und die Datteln pürieren.
- SCHRITT 2 VON 7
Zucker und Ricotta in die Schüssel geben und mit dem elektrischen Schneebesen 5 Minuten mischen.
- SCHRITT 3 VON 7
Die Eier hinzufügen und mit dem Schneebesen weiterrühren, bis sie schaumig werden.
- SCHRITT 4 VON 7
Die restlichen Zutaten und das heiße Dattelwasser nach und nach hinzufügen und mit dem Schneebesen weiterrühren, der Teig sollte weich sein.
- SCHRITT 5 VON 7
Die Backform mit Backpapier auslegen, den Teig hineingießen und mit einem Spatel glattstreichen.
- SCHRITT 6 VON 7
Bei 180 Grad 40 Minuten im vorgeheizten Ofen backen. Immer die Stäbchenprobe machen.
- SCHRITT 7 VON 7
Nach dem Backen mit Puderzucker bestreuen und nach Belieben dekorieren.
Tipps
Backpapier.
Große Schüssel
Elektrischer Schneebesen
Spatel
Runde Backform, 24 cm
Allgemeine Informationen
Lagerhinweise
Bei Zimmertemperatur mehrere Tage haltbar.
Herkunft
Italia, Campania
Analyse
Achtung
Makronährstoffe (100 gr)
Achtung
Energie (kcal) | 188,74 |
Kohlenhydrate (g) | 31,02 |
davon Zucker (g) | 8,78 |
Fette (g) | 6,04 |
davon gesättigte Fettsäuren (g) | 1,4 |
Proteine (g) | 3,68 |
Ballaststoffe (g) | 1,67 |
Verkauf (g) | 0,06 |
- Proteine3,68g·9%
- Kohlenhydrate31,02g·73%
- Fette6,04g·14%
- Fasern1,67g·4%