
Glutenfreie und laktosefreie Panettoncini
Köstliche glutenfreie und laktosefreie Panettoncini, perfekt für Menschen mit Lebensmittelunverträglichkeiten, die nicht auf den Geschmack der Feiertage verzichten möchten.
Zutaten
- Reismehl
400g400g - Laktosefreie milch
200mL200mL - Rohrzucker
80g80g - Feiner kristallzucker
50g50g - Maiskeimöl
60g60g - Kartoffelstärke
50g50g - Blütenhonig
25g25g - Geriebene orangenschale
1Esslöffel 1Esslöffel - Geriebene zitronenschale
1Esslöffel 1Esslöffel - Sehr frische eier
4Stk. 4Stk. - Feines salz
1Prise 1Prise - Heißes wasser
1Tasse 1Tasse - Backpulver
1Päckchen 1Päckchen - Biologische sultaninen
80g80g
Vorbereitung
- SCHRITT 1 VON 7
Die frischen Eier, Milch, Honig und Öl in die Schüssel geben und mit einem elektrischen Schneebesen schlagen.
- SCHRITT 2 VON 7
Die in heißem Wasser eingeweichten und abgetropften Sultaninen hinzufügen.
- SCHRITT 3 VON 7
Alle anderen Zutaten hinzufügen und kneten, bis alles gut vermischt ist.
- SCHRITT 4 VON 7
Den Teig in die Förmchen gießen und bei 180 Grad 40 Minuten backen.
- SCHRITT 5 VON 7
6. Den Ofen vorheizen und die Panettoncini 30 Minuten bei 180°C backen.
- SCHRITT 6 VON 7
Aus dem Ofen nehmen und nach Belieben dekorieren.
- SCHRITT 7 VON 7
7. Die Panettoncini aus dem Ofen nehmen und vollständig abkühlen lassen, bevor sie serviert werden.
Tipps
10 große Papierförmchen
Rührschüssel
Elektrischer Schneebesen
Allgemeine Informationen
Lagerhinweise
Bei Raumtemperatur 4 Tage haltbar.
Weitere Informationen
Die Panettoncini in einem luftdichten Behälter bei Raumtemperatur aufbewahren. Servieren Sie sie mit einer Tasse heißer Schokolade oder Kräutertee.
Herkunft
Italia, Campania
Analyse
Achtung
Makronährstoffe (100 gr)
Achtung
Energie (kcal) | 258,41 |
Kohlenhydrate (g) | 48,38 |
davon Zucker (g) | 18,7 |
Fette (g) | 6,62 |
davon gesättigte Fettsäuren (g) | 1,68 |
Proteine (g) | 3,99 |
Ballaststoffe (g) | 0,79 |
Verkauf (g) | 0,18 |
- Proteine3,99g·7%
- Kohlenhydrate48,38g·81%
- Fette6,62g·11%
- Fasern0,79g·1%