
Mini-Pflaumenkuchen mit Äpfeln und Joghurt.
@ledolcezzeglutenfree
Entdecken Sie die Mini-Pflaumenkuchen mit Äpfeln und Joghurt: Weiche Küchlein mit Reismehl und laktosefreiem Joghurt. Echter Geschmack der Tradition. Probieren Sie sie jetzt!
Schwierigkeit: Leicht
Kochzeit: Min.Kochen: Min.
Vorbereitungszeit: 60 Min.Vorbereitung: 60 Min.
Land: Italia
Zutaten
Anz. Portionen
- Reismehl
250g250g - Laktosefreier naturjoghurt
125g125g - Kristallzucker
100g100g - Maiskeimöl
1Tasse 1Tasse - Bio-zitronenschale
1Esslöffel 1Esslöffel - Frische eier
2Stk2Stk - Backpulver1/2 Päckchen
- In dünne scheiben geschnittene, geschälte äpfel
4Stk4Stk
Vorbereitung
- SCHRITT 1 VON 4
In die Schüssel der Küchenmaschine Zucker, Öl und Eier geben und 5 Minuten bei mittlerer Geschwindigkeit rühren.
- SCHRITT 2 VON 4
Die restlichen Zutaten (außer den Äpfeln) hinzufügen. Weiter kneten, bis alle Zutaten gut vermischt sind.
- SCHRITT 3 VON 4
Die Förmchen mit Backpapier auslegen und den Teig abwechselnd mit den Äpfeln schichten.
- SCHRITT 4 VON 4
Bei 180° etwa 45 Minuten im vorgeheizten Ofen backen.
Allgemeine Informationen
Herkunft
Italia, Campania
Analyse
Achtung
Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
Lebensstile
Unverträglichkeiten und Allergien
Makronährstoffe (100 gr)
Achtung
Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
Energie (kcal) | 482,19 |
Kohlenhydrate (g) | 41,78 |
davon Zucker (g) | 14,95 |
Fette (g) | 34,72 |
davon gesättigte Fettsäuren (g) | 5,46 |
Proteine (g) | 3,13 |
Ballaststoffe (g) | 0,37 |
Verkauf (g) | 0,01 |
- Proteine3,13g·4%
- Kohlenhydrate41,78g·52%
- Fette34,72g·43%
- Fasern0,37g·0%