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  1. Vegane Torte mit Bananen und Zartbitterschokolade

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Vegane Torte mit Bananen und Zartbitterschokolade

Vegane Torte mit Bananen und Zartbitterschokolade

@ledolcezzeglutenfree
Kategorie: Desserts

Entdecken Sie den authentischen Geschmack der veganen Torte mit Bananen und Zartbitterschokolade: ausgewählte Zutaten und italienische Tradition für einen unwiderstehlichen Kuchen. Probieren Sie es jetzt!

Schwierigkeit: Leicht
Kochzeit: Min.Kochen: Min.
Vorbereitungszeit: 50 Min.Vorbereitung: 50 Min.
Land: Italia
ledolcezzeglutenfree@ledolcezzeglutenfree

Zutaten

Anz. Portionen
  • Reismehl300g
  • Bananenpüree250g
  • Zartbitterschokolade 85%200g
  • Sultaninen100g
  • Kokosöl100g
  • Weinstein4g
  • Natron4g
  • Melonenpüree150g
  • Rohrzucker1esslöffel
  • Zitronensaft1esslöffel

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  • SCHRITT 1 VON 6

    Das Reismehl, Weinstein und Natron sieben. Die Sultaninen 10 Minuten in Wasser kochen.

  • SCHRITT 2 VON 6

    Die Zartbitterschokolade im Wasserbad oder in der Mikrowelle schmelzen.

  • SCHRITT 3 VON 6

    Die Bananen mit den Sultaninen und etwas Kochwasser pürieren, die geschmolzene Schokolade und das Öl hinzufügen und weiter pürieren.

  • SCHRITT 4 VON 6

    Das Mehl mit dem Backpulver hinzufügen und gut mischen. Den Teig in eine mit Backpapier ausgelegte Form gießen. Bei 180°C etwa 40 Minuten im vorgeheizten Ofen backen.

  • SCHRITT 5 VON 6

    Die Melonensauce zubereiten. Das Melonenpüree mit Zucker und Zitrone 10 Minuten kochen. Pürieren und sieben. Weitere 10 Minuten kochen.

  • SCHRITT 6 VON 6

    Die Sauce vor dem Servieren auf jede Tortenstück gießen.

  • Allgemeine Informationen

    Herkunft

    Italia, Campania

    Analyse

    Makronährstoffe (100 gr)

    Achtung
    Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
    Energie (kcal)311,19
    Kohlenhydrate (g)41,61
    davon Zucker (g)20,08
    Fette (g)15,05
    davon gesättigte Fettsäuren (g)11,38
    Proteine (g)3,65
    Ballaststoffe (g)2,63
    • Proteine
      3,65g·6%
    • Kohlenhydrate
      41,61g·66%
    • Fette
      15,05g·24%
    • Fasern
      2,63g·4%
    Achtung
    Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
    Lebensstile
    Unverträglichkeiten und Allergien