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  1. GNOCCHI mit BROKKOLI

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GNOCCHI mit BROKKOLI

GNOCCHI mit BROKKOLI

@ninnalemon
Kategorie: Vorspeisen

Entdecken Sie den authentischen Geschmack der Gnocchi mit Brokkoli: ein cremiges und schmackhaftes Gericht mit Ricotta und Parmigiano. Perfekt für einen Hauch italienischer Tradition!

Schwierigkeit: Leicht
Kochzeit: 3 Min.Kochen: 3 Min.
Vorbereitungszeit: 10 Min.Vorbereitung: 10 Min.
Land: Italy
ninnalemon@ninnalemon

Zutaten

Anz. Portionen
  • Grüner brokkoli1gemüse
  • Mehl 00100g
  • Parmigiano reggiano40g
  • Gemahlener schwarzer pfeffer1/2 teelöffel
  • Kuhmilch-ricotta80g
  • Salz1teelöffel
  • Eigelb2stück
  • SCHRITT 1 VON 4

    Wir schneiden den Brokkoli in Röschen, die wir in leicht gesalzenem heißem Wasser kochen. Sobald sie gekocht sind, pürieren wir sie.

  • SCHRITT 2 VON 4

    Zum Brokkoli fügen wir die Ricotta, die Eigelbe, den Parmigiano hinzu, würzen mit Salz und Pfeffer und geben schließlich das Mehl dazu.

  • SCHRITT 3 VON 4

    Wir geben die Mischung in einen Spritzbeutel und formen die Gnocchi, indem wir uns mit einem Messer direkt im kochenden Wasser helfen.

  • SCHRITT 4 VON 4

    Wenn sie an die Oberfläche kommen, würzen wir sie mit unserer Lieblingssauce. Ich habe mich für Gorgonzola und Walnüsse entschieden.

  • Allgemeine Informationen

    Lagerhinweise

    Im Kühlschrank

    Herkunft

    Italy

    Analyse

    Makronährstoffe (100 gr)

    Achtung
    Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
    Energie (kcal)240,14
    Kohlenhydrate (g)14,57
    davon Zucker (g)1,43
    Fette (g)14,9
    davon gesättigte Fettsäuren (g)6,14
    Proteine (g)12,41
    Ballaststoffe (g)0,99
    Verkauf (g)0,96
    • Proteine
      12,41g·29%
    • Kohlenhydrate
      14,57g·34%
    • Fette
      14,9g·35%
    • Fasern
      0,99g·2%
    Achtung
    Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
    Lebensstile
    Unverträglichkeiten und Allergien