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  • Kürbis-Rigatoni
  • Kürbis-Rigatoni

    Kürbis-Rigatoni

    @rebornformthesun

    Genießen Sie die Kürbis-Rigatoni: eine Mischung aus Kürbis und Kartoffeln mit Parmigiano Reggiano, für ein authentisches Geschmackserlebnis. Entdecken Sie mehr über diese italienische Köstlichkeit!

    Schwierigkeit: Mittel
    Kochzeit: 15 Min.Kochen: 15 Min.
    Vorbereitungszeit: 20 Min.Vorbereitung: 20 Min.

    Zutaten

    Anz. Portionen
    • 200g kürbis200g
    • 250g kartoffeln250g
    • 30g geriebener parmigiano reggiano30g
    • 160g rigatoni160g

    Vorbereitung

    Descrizione

    Home
    Rezepte

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      Land: Italia
      rebornformthesun@rebornformthesun
    • SCHRITT 1 VON 6

      Den Kürbis in Würfel schneiden und 7 Minuten bei 900W in der Mikrowelle garen.

    • SCHRITT 2 VON 6

      Die Kartoffeln in einem großen Topf kochen.

    • SCHRITT 3 VON 6

      Den gekochten Kürbis zerdrücken und mit dem Parmigiano und der Hälfte der gekochten und pürierten Kartoffeln mischen, um eine Creme zu erhalten.

    • SCHRITT 4 VON 6

      Die andere Hälfte der pürierten Kartoffeln in Förmchen geben.

    • SCHRITT 5 VON 6

      Die Rigatoni 5-6 Minuten in kochendem Wasser kochen, dann abtropfen lassen und mit der Kürbis-Kartoffel-Mischung füllen.

    • SCHRITT 6 VON 6

      Die Rigatoni mit geriebenem Parmigiano bestreuen und bei 180°C 15 Minuten backen.

    • Allgemeine Informationen

      Lagerhinweise

      Kühlschrank

      Herkunft

      Italia

      Analyse

      Makronährstoffe (100 gr)

      Achtung
      Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
      Kategorie: Vorspeisen
      Achtung
      Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
      Lebensstile
      Unverträglichkeiten und Allergien
      Energie (kcal)55,33
      Kohlenhydrate (g)8,12
      davon Zucker (g)0,94
      Fette (g)1,39
      davon gesättigte Fettsäuren (g)0,9
      Proteine (g)2,73
      Ballaststoffe (g)0,79
      Verkauf (g)0,03
      • Proteine
        2,73g·21%
      • Kohlenhydrate
        8,12g·62%
      • Fette
        1,39g·11%
      • Fasern
        0,79g·6%