Entdecken Sie den authentischen Geschmack der herzhaften Pfannkuchen: frische Zucchini und Karotten für ein reichhaltiges und gesundes Gericht. Perfekt für jede Mahlzeit! Probieren Sie sie jetzt aus.
Reiben Sie die Zucchini und die Karotte, fügen Sie sie dem Ei, dem Wasser und dem Mehl hinzu.
Fügen Sie Öl und Salz hinzu. Gut mischen.
Teilen Sie den Teig in 4 Teile und braten Sie ihn auf beiden Seiten in einer Antihaftpfanne.
Italia
| Energie (kcal) | 142,65 |
| Kohlenhydrate (g) | 12,56 |
| davon Zucker (g) | 2,4 |
| Fette (g) | 8,01 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 1,61 |
| Proteine (g) | 5,17 |
| Ballaststoffe (g) | 1,38 |
| Verkauf (g) | 0,05 |
